女性一般从多少岁开始衰老答案并非是45岁

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青春是一个非常美好的词汇，对女性而言尤甚。每位女性都希望能永远停留在十八九岁，这个时期，脸部皮肤光滑，身材姣好，一切都充满着活跃的生气。但世上一切皆有规律，大到天体运行，小到眼角眉梢生出皱眉，人类是逃脱不了变老这个怪圈的。变老对于女性来说，尤为残忍，但没有办法，岁月就是这样，抵抗不了，但挣扎几下还是可以的，通过种种保养行为，是能够在外表和内里延缓衰老速度的。在此之前，女性可以先了解一下，自己的身体是从何时开始衰老的，这更有利于制定行为计划。女性一般从多少岁开始衰老？说起这个，估计大部分女性脑海中都会冒出两个词语：“更年期”、“绝经期”，这常常会开始于45-55岁之间，所以估计有不少女性会想当然地认为，女性的衰老就是从45岁左右开始，真的吗？女性从45岁开始衰老？真的吗？医生即将给出的答案，可能会让一些人产生悲观的情绪：女性的衰老并不是45岁开始，而是从25岁左右就开始了。对这个结论产生悲观和感慨，都是能够理解的，毕竟25岁在许多人看来，还处于青春的尾巴，如今这小尾巴还未完全过去，就已经无缝衔接上“衰老”二字了，任谁心中都难免要生出伤悲。女性自25岁左右，满脸的胶原蛋白就会开始减少，有些女性还会提前到20岁，皮肤获得的营养在这个时候也要开始减少，女性的皮肤从此就开始走下坡路，只不过年轻的“余恩”尚在，所以25岁的女性并不显老，皮肤可能并没有出现干燥、松弛、暗沉等等症状，这也是一部分女性对上述结论产生质疑的原因。但人体衰老规律就在那里，衰老的趋势已经开始了，可以尝试去阻挡、去延缓，但无法逆转。等到了35岁之后，如果不加保养，岁月的痕迹就已经比较明显了。远看也许依然青春靓丽，但眉宇间的疲惫大约是藏不住了，毕竟人要随着生活而奔波，皮肤与心思都很难再像从前那般细腻，眼角也许会出现一丢丢的皱纹，眉毛有时也会变得稀疏……随着时间的继续推进，女性过了45岁，那么令人苦恼的“绝经期”、“更年期”也会慢慢地到来，有早有晚，也许因个人体质和保养程度的不同，会前后相差十年，但总会如约而至，请或者不请，它总是要来的。这个阶段，女性无论是面部，还是身体，无论是生理，还是心理，变化都是比较大的。这个阶段即便保养的比较好，也可以一眼看出“青春已经远去”，牙龈会逐渐萎缩，眼睛不再清澈锐利，皮肤也开始一点一点地松弛，一些褐色的、灰色斑点开始出现……这个阶段，女性的脾气常常会难以控制，有时动不动就要发火，还经常会出现砸东西的冲动，身体有什么物体就像砸烂什么物体，甚至如果刚好心情不顺时，老公在身边，还想顺手把老公给打一顿，然后丢出窗外，不准回家。时间再继续推移，来到60岁，眼眶会逐渐深陷，牙龈会加速萎缩，牙齿不再坚固，呼吸有时不畅，稍微运动一下，就开始喘气，关节开始变得不那么灵活，人早已放弃了对镜梳妆，昔日如数家珍的口红色号早已忘得一干二净。偶尔在看到镜子中的自己时，会呆立一小会儿，想些什么，大约只有自己知道了。人的一生，衰老既然难以避免，那么就要以最好的姿态去迎接它。吃点健康又美味的食物、早睡早起、床头放一些喜爱的书籍，敷一些并不昂贵却有效的面膜……少打游戏，多看看风景，心情和身体都会逐渐变好。有时间还需要多多运动，低难度的慢跑、呼啦圈，高难度的瑜伽，适合女性的运动有很多，只要有心，任你选择。女性的衰老从25岁左右就要开始了，要提前做好准备，不能再像个孩子一样，手足无措。

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