额头有皱纹怎么办

　　1.颈部保健操

　　背部挺直，双肩向后，将下巴慢慢抬高，知道颈部皮肤感受到压力，脸向着天花板，保持这个姿势，然后自然的张口和闭口，同时感受颈部压力，也可以将手放在锁骨上，感受肌肉运动。

　　2.额头保健操

　　对着镜子，双手将头发捋起来，平时前方，将眉毛放低，眼睛不要用力，额头也不要皱起来，然后轻轻闭上眼睛，手用力拉住发根，拉直额头，感受额头会非常平滑。然后再放下手，让眉头恢复自然。

　　3.面部保健操

　　将嘴巴张大，默年“a”，然后用手来带领动作，让嘴巴张的更大，注意脸颊不要出现皱纹;双手抱头，让嘴唇发出“huo”的音，在唇纹没有加深前停下来，双手包住脸颊轻按;双手抱头，将嘴巴张大发出“O”的音，嘴唇呈椭圆型，尽量让两个唇角靠的更近。

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