眼部护理干掉眼皱纹，让别人看不出你的

认识皱纹

皱纹是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。无论是皱纹、鱼尾纹、细纹、眼尾纹都是因为皮肤表皮层不均一的塌陷引起的！平时我们遇到最多的皱纹问题就是眼角皱纹，通过下面的按摩步骤可以大大改善眼角皱纹的情况。

皱纹分类

干纹

症状：笑的时候出现，不笑的时候看不出来，或者用食指第二节轻轻往上推时才有的细纹，不推时没有，通常比较浅显。

形成原因：不出油、不出汗，肌肤缺乏天然保护膜，干燥导致表皮层缺水，出现干纹。

细纹皱纹

症状：不笑时都有纹路，通常比较深。

形成原因：真皮层太薄，缺乏胶原纤维和弹性纤维的支撑，产生松弛和皱纹。随着年龄增加，干燥、眨眼、表情都会加剧皱纹。

眼部按摩步骤

Step1：轻轻拉伸眼部的小细纹

涂上眼霜后，从外向内按摩上眼睑和下眼睑的小细纹。使用无名指轻轻拉伸小细纹。重复2次。

Step2：按压眼周的穴位

用中指和食指从眉头开始向眉尾轻轻按压，经过太阳穴按压下眼睑。

轻松食疗，去皱好方法

容颜不老方

◆需要的材料：生姜克，大枣克，沉香、丁香各25克，茴香克，盐30克，甘草克。

◆怎么样做呢：上述物共捣成末，和均备用。

◆怎么吃最有效：每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。

美肤祛皱饮

◆需要的材料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

◆怎么样做呢：将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调均。以上共混合均匀即可饮用。

◆怎么吃最有效：每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白。

红润，富有光泽

◆需要的材料：杏仁克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻克，淡奶克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。

◆怎么样做呢：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞子、果料，文火煮沸。

◆怎么吃最有效：冷却后食用，每日早晚各克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱去皱功效。

米饭团去皱

◆当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

鸡骨去皱

◆皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

水果、蔬菜去皱

◆丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

茶叶去皱

◆茶叶中含有多种丰富的化学成分，其中主要有茶、酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美材料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

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