这十种食品，吃了竟然还能阔别皱纹！！！

这十种食品，吃了竟然还能阔别皱纹！！！

男人可能一直在与钱作斗争

而女人呢，在与时光斗争啊

感觉要比男人伟大

时间是会带来皱纹的

食品是会带来脂肪的

那末：美食+皱纹=0？

会告知你：yes！

女人有多在意自己的脸相信大家都知道，随着年龄增大，一些皱纹、斑纹都会渐渐出来，这可让女性朋友们措手不及，其实只要平时多吃些有利于皮肤的食品是可以帮助消除皱纹的。那末吃甚么能消除皱纹呢？下面跟随一起来详细了解了解吧~西兰花原理：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。

胡萝卜原理：胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于保持皮肤细胞组织正常性能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。

海带原理：海带是矿物质含量丰富的碱性食品，常吃能调理血液酸碱度，避免皮肤过量分泌油脂。

西红柿原理：西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不容易出现黑眼圈，且不容易被晒伤。

猕猴桃原理：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素镇静、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

大豆原理：大豆中含有丰富的维生素E，不但能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能避免色素镇静于皮肤。

肉皮原理：肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食品。胶原蛋白能使细胞变得饱满，从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增强皮肤弹性。

三文鱼原理：三文鱼中的Omega-3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物资，避免皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。

牛奶原理：牛奶是皮肤在晚上最爱好的食品。它能改良皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

蜂蜜原理：蜂蜜被誉为“大自然中最完善的营养食品”，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。

满足口腹之欲会令女人开心

祛除皱纹则会令女人欣喜若狂

同时满足这二者

只有真正爱她的人材能做到吧！

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