30岁防皱纹40岁护头发，不同年龄女人如

30岁防皱纹40岁护头发，不同年龄女人如

抗衰虽然变总是没法逆转的，但我们却能在人生的每一个阶段展现出最棒的自己，只要多一些庇护，我们就可以预防衰老过早地爬上脸庞。来看看美国《好管家》杂志约请到的众多美容及皮肤科专家告知你每一个阶段都有哪些抗衰老对策。30岁细纹变皱纹美国纽约皮肤科医生戴妮·格罗斯建议，用含有“水杨酸”成份的洗面奶洗脸，可以去除死皮，保持皮肤光泽。用含有“维生素C、绿茶精华、胶原肽”等抗氧化剂的润肤露，保护皮肤免受自由基的破坏。每晚睡前使用含“维生素A”的精油或护肤品，增进胶原蛋白和弹性蛋白的生成。为避免眯眼等动作加深细纹，外出还应戴太阳镜。老年斑阳光是造成老年斑、皱纹及皮肤昏暗的重要因素，因此每天都要使用防晒霜。在光线较强的10点~16点外出时，还要带上宽沿帽。牙黄吃东西后要立即漱口，特别在喝咖啡、红酒、可乐以后。每天刷牙两次，每天用牙线，避免蛀牙和牙垢。美国纽约牙医南希·罗森认为，晚上用牙线效果更好，由于能将白天积存在牙齿中的污物一并去除。如果牙齿上出现牙渍，可用牙刷蘸水和小苏打轻轻刷。40岁毛孔粗大晚上要坚持使用含有“维生素A”的护肤品擦脸，增进细胞更新和修复。用含有“羟基乙酸”的护肤品去除死皮，深度清洁毛孔。嘴唇变薄美国纽约彩妆师平本惠子建议，选择唇膏时，要重视它的保湿功效。早晚使用含有“透明质酸”或“缩氨酸”的唇膏，帮助嘴唇恢复丰盈和润滑。头发干、脆、枯美国化妆品化学家詹姆斯·格伦迪指出，婴儿时人的头发毛囊约有个，30~50岁毛囊数量将减少到~个。因此，减少对头发的伤害最为关键。尽可能不拉直头发或染发。平时要选择含有氨基酸和维生素的洗发产品。每4~6周修剪一次头发，增进头发的新陈代谢。眉毛稀疏美国田纳西州皮肤科医生薇薇安·布凯建议，这个年龄段的人应当停止用镊子拔眉毛，由于眉毛越多，越能显得年轻。50岁眼睛深陷使用眼霜增进胶原蛋白和弹性蛋白的产生。睡觉时适度垫高枕头，减少浮肿和黑眼圈的构成。双下巴和颈纹常常给下巴和颈部去角质，并用含“维生素A”或“羧氨酸”的护肤品推拿，避免皮肤松懈下垂。使用含“辅酶Q10、维生素C、α硫辛酸”等抗氧化剂的润肤霜，提高皮肤弹性。斑点丛生年龄增长让皮肤产生的油脂减少，水份容易流失，因此最好选择温和无泡沫的洗面奶。在使用护肤霜时，用手指轻轻拍打皮肤3分钟，有助吸收和锁住水份。保湿后再涂些乳霜，帮助皮肤抵抗外界环境的刺激。

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