李木子第一道皱纹长在夏天如何开启正
炎热的夏季到了，
只要一出门，
火辣辣的太阳就在肆意伤害这我们的皮肤，
不仅会晒黑，严重的还会晒伤。
最近听到了一个令人震惊的消息！
有研究表明，
炎热的夏季高温及过多的紫外线
对我们的皮肤伤害具有很强大的杀伤力。
据统计，68%的人第一道皱纹就在夏季！
所以，
在夏季各位一定要注意护肤！
抗皱抗衰老绝对不能忽视！
接下来，
就带着大家好好了解一下对抗肌肤衰老的小技巧！
皮肤衰老到底是什么？
要想合理的去抗皱抗衰老，首先我们得知道皮肤衰老到底指的是什么。其实，这是分内因和外因的。
内因就是，随着我们年龄的增长，我们皮肤中生成的胶原蛋白以及弹性蛋白越来越少，整个真皮层的网状结构受到了一定的损害，就导致我们的皮肤开始下垂或是不再紧绷
外因就是，过多紫外线的强烈照射！高强度的紫外线会让我们肌肤的胶原蛋白纤维断裂，加速皮肤老化，进而引发皮肤粗糙、黑色素沉淀等一系列肌肤衰老问题。
除此之外，过多的紫外线还会是肌肤出现光老化。光老化，就会使我们的肌肤失去弹性，从而形成肌肤衰老引发皱纹的出现。
皱纹怎么产生的？
其实皱纹产生的根本原因就是肌肤开始衰老。我们皮肤的颗粒层和真皮层因衰老开始变薄，但是覆盖在它们的角质层却又没有变化，于是外面层的皮肤没有颗粒层及真皮的支撑，就出现了皱纹！
我有皱纹吗？
很多人都不是很明白自己到底长了皱纹没有，有些会问“法令纹算皱纹吗？”还有些会问“我笑起来很多褶子，是不是皱纹？”其实很多宝宝都误解了，皱纹的种类大致只有四种。
那既然对于肌肤的衰老和皱纹已经基本了解了，我们就来说说，怎么抗皱抗衰老吧！
1
注重防晒
紫外线对肌肤的伤害是日积月累的，并且是不可磨灭的！每经历一次大太阳的照射，我们就向着衰老又前进了一步，所以，防晒一定是肌肤抗衰老的重中之重！
而最好的防晒就是：避免晒太阳！
阳光的最强照射时段是，上午的10点到下午的4点左右！所以如果想一直美下去，那在这个时间段，尤其是夏季，最好就乖乖待在屋子里吧！
其次面对防晒，就是防晒霜以及防晒用品了。在涂抹防晒时一定注意，是出门前10-20分钟就应涂好防晒产品，而且每次至少须有1-2毫升的量，有一定的厚度，才能达到最佳防晒功效。
2
补水要到位
夏季的温度本来就高，肌肤的水分蒸发速度的就相当于平时的2~5倍，所以一定需要给肌肤“喝饱水”！为了是肌肤一直保持着滋润和弹性，除了日常的化妆水和乳液，我们也要定时的用补水喷雾和补水面膜哦~
除此之外，在使用补水产品之外，适量的多喝水也可以起到一定的补水效果，毕竟内外一起补才能真正的避免缺水而老化。
李木子舒缓修护贴运用创新的苹果(MALUSDOMESTICA)果实细胞培养物提取物技术，与多种植物精华共同协调作用，延缓肌肤衰老，淡化细纹，紧致肌肤，促进肌肤自我修护，有效缓和肌肤紧缩状态，卓效补水，渗透肌肤，令肌肤由外而内透彻保湿，瓷感光滑，改善肌肤缺水状态。温和融去角质恢复肌肤弹性，令肌肤透现自然光彩和润泽质感，细致毛孔，层层渗透，令肌肤更柔软顺滑，幼嫩饱满，轻松拥有嫩滑美肌。
一膜二用小妙招，舒缓修护贴中高达33毫升超多精华液，可以用使用超薄蚕丝面膜纸把多出的精华液浸润后敷在脖子上！颈部皮肤娇嫩最易衰老也是需要重点护理的对象～真正的美肤达人已经不是在意脸部皮肤有多好，而是在意脸部以外的皮肤有多棒啦！
3
适量去角质
角质层可以算作是肌肤的屏障了，角质层的水合能力下降可以会导致皮肤干燥甚至是皮肤衰老的另一个重要特征哦！所以我们也要选取合适的修复角质层产品，注重对肌肤的保湿。许多实验证明，保湿锁水对缓解皮肤衰老有很大的帮助哦~
4
天然护肤圣品：蔬菜水果
女人经常吃水果不仅能提供维生素，还能补充我们所需要的其它营养，特别对于工作压力大的女性朋友来说，更需要拯救一下自己的疲惫肌。水果才是真正的纯天然护肤圣品，其中草莓和柠檬对肌肤的好处那绝对是不可忽视的。
草莓是富含维生素C的水果，它更含有果酸、维他命及矿物质等多种营养成分，具有增白和滋润保湿的功效，可以恢复皮肤的弹性，经常使用草莓美容，可避免皮肤的色素沉着，令皮肤清新、平滑，将草莓捣碎，敷在脸上，坚持敷，美白肌肤很明显。睡前饮一杯草莓汁，还可以松弛神经，有效治疗失眠的现象，所以说，草莓不仅可以当作面膜使用让你敷出嫩白的肌肤，更可以让你睡个美容觉。
大家都知道柠檬是可以美白肌肤的水果，因为柠檬含有大量的维生素C，是所有水果中含量最高的，这种维生素能令肌肤保持白皙，帮助去掉肌肤的各种斑，令肌肤变得光洁无暇，柠檬中还含有一种柠檬酸，可以促进肌肤对水分的吸收，令肌肤更滋润。柠檬更是广泛运用在护肤品中，它所含有的维他命C和钙质都具有美容功效，增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等都能应对。
以上的这些小技巧都是让延缓我们肌肤衰老的，但我们也要避免错误的护肤加速衰老哦~比如，过于频繁的去角质，这样不仅不会帮助缓解肌肤衰老，还会违背皮肤的自然代谢规律。
或者是乱用护肤精华，因为不同品牌的护肤品成分和配方会有不同的组合，并使用不同品牌不同护肤品，分可能造成成分间的化学左右，对肌肤造成过度的负担，从而促进肌肤衰老。
好了，说了这么多，
就是希望大家一直美下去，
让肌肤的衰老来得更慢一点哦~
想看具体的护肤步骤吗？
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