皮肤科主任藏在身边的胶原蛋白,你若爱

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现在的女性，最在意的就是这张“脸”，它可以反映出任何事物，就比如你的年龄！脸上皱纹横生，肤色暗黄，长斑，第一眼就能看出你的年龄，不管你这个年龄是不是真的，它最直接的反映你的肌肤状态。显老这个词，用在年龄不符合的脸上最合适不过了。有没有想过自己为什么会显老，明明都是一样的护肤品，一样的作息时间，人家为啥比你先年轻？因为，你只注重于外用，而忽略了内服。内服和外用一样的重要，外用只作用于肌肤的表面，无法深入肌肤。而内服是从深处养护肌肤的，这样是双管齐下，从内而外的延缓肌肤衰老，永葆青春！贵的护肤品就是好的？大牌护肤品也有不少钱花了却没效果的案例！选择护肤品其实也是要注重一点的就是适不适合你，比如你是油性肌肤，你用的也是比较油腻的护肤品，那么幼稚过多会堵塞毛孔，从而肌肤水油平衡失调，肌肤会长痘，然后变粗糙，长时间这样就会破坏掉肌肤的新陈代谢，让肌肤加速衰老！内服更不要乱吃一些，它直接会紊乱内分泌，让身体机能混乱，有些物质还会直接伤害身体，加快身体的机能老化，从而衰老！延缓肌肤衰老，保持年轻化，就要多睡，多动，多吃，多用！1.多睡多注意睡眠，睡美容觉。睡眠是可以让我们肌肤看着更有气色的。不要熬夜，熬夜是会让我们肌肤变得暗黄无光，还会影响肌肤血液的循环和新陈代谢，会加速肌肤的衰老！2.多动多运动，运动是可以让我们的肌肤排毒养颜的，这是因为大量的运动会让我们排出大量的汗水，汗水中就会夹杂着“垃圾毒素”，还能加快肌肤的新陈代谢，稳固肌肤细胞的活性，让肌肤看着更加的有气色，肌肤更加的透亮。3.多吃多吃一些瓜果蔬菜，它们含有的营养是可以被身体充分吸收的，像一些维生素，矿物物质，都是能被身体肌肤所利用的，是可以稳固身体各个机能所需要的营养物质，来延缓肌肤的衰老，减少皱纹的增长。4.多用多用适合自己的护肤品，不适合自己的护肤就是肌肤的累赘，不光给肌肤带来不可逆的伤害，还会损肌肤，加快肌肤的衰老。多用面膜，面膜是可以为肌肤补充水分让肌肤更加的饱满，还可以延缓肌肤的老化，防止皱纹的生长。皮肤科主任：藏在身边的“胶原蛋白”，你若爱吃，皮肤紧致皱纹少这里指的就是富硒液肽。人之所以会老，是因为支撑肌肤的弹性蛋白的缺失，而富硒液肽是能够补充肌肤的弹性蛋白和胶原蛋白部分，小分子活性肽是直接作用于肌肤上的，能够让肌肤在很短的时间内恢复，让肌肤重回鼎盛。还添加的针叶樱桃、富硒、壳寡糖的提取物，能够淡化黑色素，美白提亮肤色，同时补充肌肤水分。

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