人的皮肤为什么会产生皱纹

语音/李德

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微讲堂

专家聊健康（一百）

当我们进入一定的年纪之后，多多少少都会开始长皱纹。那么皱纹形成的原理是什么呢?

●皮肤的结构

表皮层：主要作用是帮助阻挡外界事物的侵袭和自然水分的流失。

真皮层：是位于表皮深层，主要是决定皮肤的弹性和张力，属于支撑系统。

皮下组织：又称为皮下脂肪组织，对外来的压力和冲击有缓冲作用，才能保持体温，供给能量。

●皱纹产生的原因

真皮层包含了胶原蛋白、弹力蛋白、和其他纤维构成了支撑皮肤的骨架，胶原蛋白、弹力蛋白减少就会产生皱纹。

●皱纹的分类

动态皱纹:也就是表情纹，当我们有哭、笑等表情时，会显示出来的皱纹。

静态皱纹：当我们面部没有表情时也能看见的皱纹属于静态皱纹。

●如何延缓皱纹的出现

注意防晒：过度曝晒可以造成皮肤损伤，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。出门注意及时涂防晒霜、戴口罩、遮阳帽、遮阳伞等。

注意保持好的睡眠：好的睡眠可以帮助人体修复。经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。

饮食结构合理化：多吃水果蔬菜、少吃肉食。

科学护肤：不经常换护肤品品牌，不要过度去角质。可以经常按摩皮肤。

●有了皱纹怎么办？

肉毒素注射：更安全有效的去皱方法

自体脂肪填充：自体脂肪，排异反应小

玻尿酸填充：可能会出现排异反应

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