教你如何预防皱纹的产生

皱纹预示着年龄的增长，也预示着你已不再年轻。怎样才能去皱，预防皱纹产生，让自己永远保持20岁呢！除皱、祛皱真的有那么难吗？

一、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，并选择一款合适自己肤质的洁面产品。二、重点保养眼部

长时间看小说、玩电脑、看电视导致眼睛过度疲劳，易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以日常护眼应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。中医讲“肝开窍于目”。因此，还应记得养肝护肝，有条件的人可以到专业的养生机构做肝胆方面调理。

三、额头、眼角和唇角防皱纹，多做预防保养岁月无情，它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹。这些皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除，所以这些部位应着重使用防皱的护肤品：如含有大量补充皮肤胶原蛋白的护肤品，防止第一条皱纹产生。

四、化妆时要记着保护易受伤害的双唇嘴唇不像一般的皮肤一样有皮脂腺分泌油脂以保持润湿，同时嘴唇属于粘膜部位，只含有少量黑色素，不足以防止阳光的伤害。所以唇也极易受到来自环境污染的浸害，令双唇干燥、开裂和产生皱纹。这时，记得时常涂富含滋润成分或是含防晒因子的护唇膏保护双唇。

五、认真对待干性皮肤和敏感性皮肤的保养干性皮肤由于皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，所以极易产生细小皱纹。而敏感肌肤则毛细血管浅，皮肤薄，对外界刺激比较敏感。所以，护肤要有针对性。如：敏感皮肤应选用对皮肤刺激小且具有修复和再生功能的护肤品。

六、别忘了涂防晒霜

阳光中的紫外线最会催人老了，虽说把人晒黑只是夏天的故事，但秋冬的阳光一样催生黑斑和皱纹。不要犹豫，一年四季坚持涂防晒霜可以确保皮肤迟一点与皱纹交手。

七、充足的睡眠与正常的作息以维持体内的新陈代谢皱纹是面部皮肤衰老的表现，皮肤衰老的原因是多方面的，睡眠是重要原因之一。睡眠不足，尤其是长期睡眠不足的人，面部极易出现皱纹。如果睡眠时能配合用晚霜等护肤品及时增加皮肤的营养，防皱效果将更佳。