3个小食谱推荐,常吃皮肤好防皱纹

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以下食谱都是多位择食同学——以及小编——亲测有效的，既养皮肤又好吃。

一定看完哦，总有一款适合你~

：

姜卤猪皮剁碎，包进饺子馅儿里，例如：芹菜猪肉猪皮馅儿饺子（口水直下ing）。饺子馅儿用姜汁酱油和盐调味就足够。

：猪皮炒青椒

：猪皮鸡汤（嫌荤吃不了猪皮的同学，这款适合你）

如果你无法直接吃猪皮、又想补胶质，那一定试试这道汤。胶质会溶到鸡汤里，坚持喝也有效果的，小编亲测，眼纹淡了。

但能直接吃猪皮的同学还是吃了效果更好哦。（鸡汤的做法看这里）

制作以上三道食谱时，每次用一小袋邱品的姜卤猪皮即可，能省去剔猪毛的麻烦、自己处理腥味的麻烦。

猪皮现在有买3赠1的活动，一大包不到30元（每包里有6小袋）。

试过的同学都非常推荐：

有的同学因为猪皮太好吃了，常常吃超量，邱老师不鼓励这种行为哦，严格按量吃：正常情况一周吃3小袋，孕后期和哺乳期一周吃5小袋。不然容易有胆固醇升高的问题。

姜香好味，补充胶质——

姜卤猪皮

不含防腐剂，不加香辛料，无腥味

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▌策划编辑：孙淑霞▌本文经邱老师身心调理讲堂?编辑发布，转载请标明来源▌本文配图选自网络，本平台所使用的图片属相关权利人所有。因客观原因部分作品若存在不当使用的情况，请相关权利人随时与我们联系，以协商授权事宜。

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