TST线下黄金系列丨皱纹产生的真正原因

随着年龄的增大，脸部皱纹逐渐浮现，经过岁月的洗礼，皱纹是每个人都不能幸免的。

但如果不是因为年龄而出现的皱纹，那么你就应该注意了！

皱纹的定义

面部皱纹分为萎缩皱纹和肥大皱纹两种类型。

萎缩皱纹是指出现在稀薄、易折裂和干燥皮肤上的皱纹，如眼部周围那些无数细小的皱纹；

肥大皱纹是指出现在油性皮肤上的皱纹，数量不多，纹理密而深，如前额、唇周围、下颌处的皱纹。

出现皱纹的原因

1、体内及皮肤水分不足

皮肤最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收。水分是皮肤保持适度的水分含量。

一般来说，皮肤含水量在10~20%是最合适的，若低于10%，皮肤会呈干燥状态，就会显得粗糙松弛，时间长了，皱纹也就出现了。

2、精神因素

经常闷闷不乐、急躁、孤僻，常常在面部变现处愁苦、紧张、拘谨的表情，

这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老迹象。

3、长期睡眠不足

经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。

足够的睡眠对修复身体各个方面的系统是十分必要的，当然也包括对皮肤的修复，长期的睡眠不足，将使皮肤过早的老化。

4、过度暴晒

过度暴晒可能造成皮肤损伤，使面部、手部、颈部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。

有研究表明，暴晒10分钟，皮肤就会早衰10天。而68%的人长出的第一道皱纹，就是在夏季。

5、生活习惯以及日常化妆

长期的过度吸烟、喝酒也会加速皮肤的衰老，从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。

使用不当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹。

那么如何去皱呢？

1、补水

肌肤缺乏水分就会变得干燥、松弛，从而出现大量的细纹，所以保持肌肤水润是很关键的。

肌肤补水，不仅仅只是外表的，要勤喝水，补充体内水分，由内而外的改变。

2、运动

运动，可以改善血液流动，让肌肤得到更好地滋润，避免肌肤失去弹性，这样肌肤更加紧致，

皱纹出现的几率便会大大减少，保持健康的生活习惯，是滋养皮肤的基本。

去皱只靠补水和运动是不够的哦！还要结合护肤品的使用才能事半功倍哦！

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