如何抗衰老，减少皱纹这样按摩，就可以做

--如何美？

谁不想成为漂亮的女子，风华正貌。

岁月催人老，这话一点也不假，岁月总会在女人的脸上留下痕迹--皱纹。如何抗衰老？如何减少皱纹呢？这样按摩，就可以做到。一定要做到这7个步骤。

第1步：

沿着苹果肌下方的位置，按照图示箭头的方向用手掌轻轻往上按摩。

第2步：

用中指、无名指和小拇指同事着力，从眉心位置开始以向外打圈的方式开始轻轻按摩。

第3步：

做眼部按摩时就要更加注意，从眼睑位置往外慢慢按摩。在苹果肌上面的位置可以用点压花圈的方式。

第4步：

用最柔软的无名指进行点压式的按摩，具体的按摩方向可以参照图上标示的位置。

第5步：

具体的按摩方式当然还是沿着嘴角下方的位置用小圈的方式轻轻做提拉的按摩方法。

第6步：

最后一步就是要手掌变成两个热压的按摩垫，把双手搓热然后沿着鼻翼两侧的位置向外做按压的手法，尽量避免太大的力气，沿着脸部一直带到脖子的位置往下做收放式的按摩方法。

第7步：

（1）将按摩霜从下巴往太阳穴位置打圈涂抹在面部；

（2）并拢四指，用提拉方式轻柔按摩，从嘴角至耳根、从鼻翼至太阳穴；

（3）用手背交替从下颚往锁骨方向做提拉按摩；

（4）双手食指和中指呈剪刀状、从下巴中间开始，沿两颊轮廓线往耳下提拉；

提升面部轮廓4步按摩法

坚持下来，相信你的皱纹会越来越少的，也会越来越年轻的呢，还在等什么，赶紧行动起来啊。

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