长皱纹加重黑眼圈女生长胡子抽

5月31日是“世界无烟日”。年世界无烟日的主题是“烟草—对发展的威胁”。吸烟对健康的危害看似是一个老生常谈的话题，但随着研究的深入，吸烟其实还存在着诸多你意想不到的伤害。

?吸烟很伤肾还会引发肾癌

谈到吸烟对健康带来的危害，人们熟知的往往是肺癌、冠心病等,却少有人提及吸烟对肾脏的损伤。

每支香烟经过燃烧会产生数千种有害化合物，其中的芳香胺类物质(如焦油)和丙烯醛等有害物质会进入血液循环，最终经过肾脏进行过滤代谢。这些物质对肾脏有明确的毒性，会给健康的肾脏带来巨大的伤害，日积月累会引起尿蛋白排泄率增高，进而损害正常的肾功能，最终导致终末期肾脏病的发生。

数据显示，烟草中的二甲基亚硝基胺成分还可能会导致肾癌，吸烟的时间长短与患病率直接相关，且重度吸烟者的肾癌发病率比轻度吸烟者的发病率更高。

吸烟不仅是正常人肾脏癌变的“催化剂”，而且在很大程度上会加快肾脏病患者迈向尿毒症的步伐。

?父亲吞云吐雾，孩子易患白血病

早在多年前，父母吸烟与儿童白血病之间的关系就已经引起了相关研究人员的重视，自年以来出现了大量关于父母吸烟与儿童白血病发病关系的研究。

研究发现，烟草烟雾中含有至少65种以上的人类或动物致癌物质，其中苯是一种确定的白血病致癌物，而香烟中的其他化学物质在白血病的发生过程中也会通过一种复杂的方式相互作用，从而达到明显的致癌效应。可怕的是，在多种致癌物质中，有一些还会通过胎盘进入胎儿血液，与儿童白血病发病相关。

国外的荟萃分析发现，丈夫在妻子怀孕前、孕期或孩子出生后吸烟，都与儿童急性淋巴细胞白血病的发生呈正相关的关系，且父亲吸烟量的增大会增加子女罹患白血病的概率，丈夫在妻子孕前吸烟是儿童白血病发病的重要危险因素之一。

至于母亲吸烟对于子女的影响，虽有报道称妊娠期每天吸10支烟以上的孕妇，其后代患癌症的危险性比正常人增加50％，患急性淋巴细胞性白血病的危险增加一倍，但现有研究尚不能证明孕前及孕期母亲吸烟是儿童白血病发病的危险因素。

?吸烟可以改变容貌，降低颜值

许多人都知道吸烟伤肺，却不知道香烟烟雾中的有害物质也会对人的外表造成很大伤害，使人提前衰老、面容憔悴、皮肤粗糙还脱发，毫无魅力可言。吸烟在威胁健康，乃至生命的同时，也悄无声息地破坏着人的容貌，主要涉及以下几个方面：

牙齿和手指发黄

烟焦油是一层棕色的油腻物。抽烟的过程中，烟焦油残留物会在手指和牙齿上堆积，为它们“染色”，使其逐渐发黄。

牙齿松动、脱落

烟草中的有害物质易侵蚀牙龈组织和牙周组织，吸烟者的牙周疾病发生率比非吸烟者更高。牙周疾病导致的牙齿松动和脱落，在烟民中十分常见。同时，牙周疾病也可引起口臭。

皮肤枯黄、长皱纹

尼古丁可损害皮肤中的纤维和结缔组织，是其失去弹性和韧性；也可导致血管收缩、痉挛，皮肤供血供氧不足，使嘴角和眼角过早出现皱纹。

另外，吸烟者频繁吸吮香烟，拉伸面部肌肉，也会增加脸上的皱纹。

而一旦脸上出现皱纹或细纹，很难再恢复到以前光滑和盈润。

引起或加重黑眼圈

吸烟会使皮肤处于缺氧状态，从而导致眼圈发黑。另外，香烟中的尼古丁有致兴奋、致失眠的作用。

组织缺氧加上睡眠不足，烟民们拥有一双“熊猫眼”自然也就不足为奇了。

女生“长胡子”

女生出现男性的外貌特征，大概是所有姑娘都不愿意看到的。但如果你习惯抽烟，这恐怕难以避免。

吸烟可干扰女性的内分泌，使雌激素水平下降，雄激素水平升高，最终结果就是——像男生一样体毛重，长出“胡子”。同时出现的症状可能还包括长痘痘、受孕困难、月经不调等，这些都是内分泌紊乱的表现。

头发干枯、脱发

吸烟时，烟雾中的有害物质会破坏头发毛囊的DNA，促进使头发细胞受损的自由基的生成，使头发变得又干又细。同时，吸烟也是早生白发和少白头的元凶。

一项台湾的年的研究结果显示，在年龄、基因等其他条件相同的情况下，吸烟的男性比不吸烟的男性，脱发风险增加2倍。

受伤后容易留疤

香烟中的尼古丁会导致血管收缩，并影响身体其他部位的血液供应，这意味着吸烟者伤口愈合时间比不吸烟者更长，也更容易留下又红又大的伤疤。

牛皮癣

哈佛大学的研究结果表明，吸烟者皮肤更容易出现红、肿、瘙痒和弹性变差。与非吸烟者相比，吸烟者患牛皮癣的风险增加78%；戒烟者与非吸烟者相比，患牛皮癣的风险增加37%。患病风险和吸烟数量呈正比。

胸下垂

美国整形外科学会于年进行的一项研究结果显示，吸烟是加速女性乳房下垂的重要原因之一。

抽烟的快感是暂时的，但抽烟所带来的健康威胁和容颜改变却会一直陪伴着每一位烟民。

年轻的朋友，不要抱有少抽点没关系的侥幸心理，也不要有别人都抽我不抽就是不合群的心态。为了能够健康、美丽地享受生活，一定不要吸烟！

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