眼睛下面长皱纹怎么回事我还没老呢

众所周知，睡眠不足会有眼袋，年龄大了会长鱼尾纹，可是我睡眠充足、年纪轻轻的为什么眼睛下面就长皱纹了呢？该如何消灭这恼人的沟壑呢？

眼睛下面长皱纹的原因：

眼睛下面的皱纹一般考虑是干纹。干纹绝大多数是眼皮较薄、胶原蛋白流失和缺水导致眼下皮肤松弛引起的；也有可能是因为环境的影响，如太阳光的照射引起皮肤老化，令皮肤失去弹性，同时皮肤水分损失严重造成的；表情纹属于干纹的一种，是由于脸部常年累积的的表情而产生的细纹。

那么如何消除眼下的皱纹呢？

（一）补水：

干纹产生的主要原因是缺水，所以补水是关键。由于眼部皮肤较薄，应该选用合适的眼霜或精华液，一般选不含油脂、含维生素E颗粒、天然植物精华萃取而成的补水眼部修护品，早晚按时涂抹，同时每周做一到两次眼膜。

（二）按摩：

适度的按摩可以缓解眼部压力、改善眼部疲劳，让眼部肌肤得到休息。首先将手搓热，然后用中指轻轻的压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。用眼疲劳时注意让眼睛静闭休息几分钟。

（三）热敷：

热敷的方法可以促进眼部肌肤的血液循环，令眼部肌肤重新获得滋润和细腻。注意水温不宜太高，首先将干净的毛巾放入温水中，拧干水分，然后将毛巾放在眼部周围热敷，这样可以抚平眼部周围皱纹，舒缓眼睛。

（四）饮食：

在日常饮食中增加维生素A的补充，如猪蹄、猪皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤光滑而富有弹性。

（五）休息：

长期睡眠不足，会使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织衰老改变，充足的睡眠可以改善眼部组织的血液循环。所以不晚睡不熬夜是基础，有条件的话中午可以适当的小眯一会儿。

（六）生物注射：

生物注射除皱主要通过对皮肤松弛的部位进行注射，在短时间内可以精确消除眼部密集的小皱纹，使皮肤有光泽，具有立竿见影的功效。