为何你比别人老得快别等满脸皱纹成真，才

岁月是把“杀猪刀”，可这把刀好像对有些人比较残忍，对某些人却显偏爱。同龄的两个人，有的人水灵年轻，有的人却出现了皱纹。

为何你比别人老的快？别着急感叹岁月了！快看看怎么样让自己更年轻吧！

这些行为会让皱纹出现

1、喝水少

喝水可促进血液循环，使皮肤细胞恢复活力。虽然喝水不一定能防止皱纹长出，但是皮肤干燥的话，长出细纹和皱纹的机率很大。

2、熬夜

常言道，美女是睡出来的。人在睡眠时，皮肤在进行自我修复和代谢。此外，晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最为旺盛的时候，抗氧化的褪黑激素分泌增加。如果长期该睡不睡，睡眠总量不达标，必然影响肌肤的代谢和再生能力。

3、不防晒

阳光中的紫外线对皮肤的伤害较大，可加速皮肤的老化。皮肤在长期暴晒后干燥缺水，出现深而粗的皱纹以及难以消退的色素沉着，这是暴晒过度的“后遗症”。

4、抽烟

香烟中的尼古丁对皮肤的胶原蛋白和给皮肤细胞输送氧气和营养物质的血管都有破坏作用。

5、重口味

过咸可使体内的钠离子增加，导致面部细胞脱水。过糖则会引起“糖基化”反应，导致皮肤老化、松弛、失去弹性。

6、低头玩手机

研究发现，平均我们每天检查手机约次，这种动作反复让颈部皮肤折叠，导致过早出现皱纹，让脖子的肌肤失去弹性。

7、嚼口香糖

纽约的皮肤科和激光手术中心的总裁MacreneAlexiades表示，常嚼口香糖会导致嘴周围产生皱褶，甚至下垂。喜欢口香糖的人，建议一周嚼1-2次，每次时间别超过10分钟。

8、表情丰富

人面部的表情肌的收缩运动，使人出现喜、怒、哀、乐等面部表情，这些面部表情久而久之会形成假性皱纹，如鱼尾纹、眉间皱纹、唇纹、抬头纹等，这些皱纹一般30岁以后才会出现。

天呐，我竟然每天都在做这些增添皱纹的事情

抵抗皱纹，燕窝来抗。

燕窝独特的蛋白质成份含大量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原；

燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用；

燕窝中含有丰富的矿物质，补充人体所需的营养，如钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力，帮助人体吸收维他命B12等。

燕窝中EGF还有一项非常重要的功能，并因此被誉为“美容基因”。它能刺激多数细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合；它能影响人体皮肤的细腻和老化，能启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。

燕窝吃起来，皱纹说拜拜

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