尽快消除颈部皱纹有妙招！
很多女生的身材和脸蛋都保养得不错，但要成为女神，小细节可不能减分呢。颈部是最容易泄露女性年龄的一个部位。
-颈纹产生的原因-
你知道为什么颈部会长皱纹？这是因为一方面，我们平时工作压力大，长期面对电脑等办公工具，再就是脖子本身，这是因为颈部的肌肤十分细薄、脆弱，它的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，颈部皮肤显得干燥，而干燥的部位往往容易产生皱纹。
此外，胶原蛋白的流失也是产生颈部皱纹的主要原因之一。年轻的皮肤饱满、有弹性、紧致，与真皮层里的胶原蛋白网有关，这张富有弹性的蛋白网，占据皮肤蛋白的七成比重，能有效锁住皮肤里的水分。随着年龄的日渐增长，细胞渐渐变老，所以皮肤衰老是一个必然过程。皮肤的衰老过程，就是胶原蛋白被分解而流失的过程。可见，胶原蛋白对维持好皮肤有着极其重要的作用。
-怎样消除颈纹？-
许多明星许多女人平时很注重脸部保护，但是恰恰忘记了脖子护理，所以，脖子就会出现皱纹，其实颈部的保养并不麻烦，大家可以跟着小编学起来。
▼首先，补充胶原蛋白
众所周知，鱼类，或许是补充人体胶原蛋白较好的选择。鱼类经过烹调冷却之后，形成的鱼冻里含有大量的胶原蛋白。同时，鱼体内的胶原蛋白，最容易被人体所吸收利用。但不同的鱼，它们体内脂类物质的含量差别很大，譬如无鳞鱼，它们的体内就含较高的胆固醇和类固醇，食入人体后，易转化为脂肪；而有鳞鱼体内所含的固醇类物质较少，食用起来也不容易形成脂肪的堆积。
▼注意颈部清洁
颈部的清洁要像面部一样重视，平时我们都很注重洗脸，但是脖子就会一掠而过，这样是错误的。洗脸的时候要一起洗脖子哦。可以用性质轻柔的洗面奶，去除表面的灰尘，也需要定期做深层清洁和去角质。颈部可以使用面部的产品，但是颈部的皮肤更加薄，要采用颗粒细小的磨砂膏，采取螺旋方式按摩，耳后等部位也要注意清洁。清洁之后需要涂上护理乳护理一下哦。
▼锻炼颈部肌肉
颈部要支撑头部的重量，所以每天都会很疲惫，需要做一些运动缓解一下颈部皮肤的疲劳。如果颈部肌肉衰退，就很容易令皮肤松弛，产生颈纹。建议大家平时要注意坐姿，身体坐直，缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。
▼颈部也需要防晒霜
平时出门我们一般在脸上甚至胳膊上涂很多防晒霜，但是你知道为什么脖子会很黑吗？不是你没有化妆的原因，是由于经常不防晒，导致脖子晒黑了呢。所以，平时出门爱涂防晒霜的朋友们，别忘记涂在脖子上啊！不要以为在脸上涂防晒霜就万事大吉了，颈部也需要防晒霜！紫外线是造成衰老的罪魁祸首，会引起或加剧色斑，导致皮肤老化，尤其是在紫外线强烈的炎炎夏季，防晒必不可少。建议在出门前20分钟涂抹防晒霜，还要注意定时补涂。
▼敷完面膜敷脖子
小编相信，很多人晚上会敷面膜，有时候一个不够还会敷好多次呢，这样皮肤就会谁水嫩的了，但是你是不是和小编一样，敷完面膜就随手一扔了呢？其实这样很浪费。面膜上还是留着很多营养物质的，作为新时代女性，要学会充分发挥面膜的最大作用！那就是，在你敷完面膜后，将面膜贴到脖子上再敷10分钟左右，坚持一段时间，你会看到一些惊喜的效果，你会惊讶的发现你脖子上的皱纹消失不见了，并且皮肤会变白。快和小编一起试验吧~~
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