理筋拍打有关皱纹的这些暗号,你注意到

女人最怕什么？脸上越来越多的皱纹，你怕我也怕。

每天看抖音的网红推荐各种高价美容仪，殊不知最好的方式是调节身体，今天教您如何理筋拍打调节气色。

：和抑郁症有关

皱纹的暗示：在额头出现横向的皱纹在预示着精神压力较大，睡眠不佳，通常会是脑力工作者较多出现，可能会有熬夜等情况出现。

日常可以用刮痧板或者手掌理顺额头，舒缓额头皱纹。

理顺眉头攒竹到眉尾丝竹空，眉头到前额，从印堂到百会。

如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人容易出现心绪不宁、焦虑等情况，长期精神高度紧张和焦虑问题，很有可能出现抑郁症的情况。

应对的方法：调节心情，舒缓压力，平时多拍打按揉头部。

按揉头部上面、侧面、后头部，以及颈部，可以有效提高脑供血。

另外可以听听音乐，找亲朋倾诉，散步，旅行，写日记，按揉太冲穴等方式。

：和记忆力有关

皱纹的暗示：鼻梁上出现皱纹，说明记忆力出现问题，这类人容易出现偏侧头痛。

应对的方法：可以按摩鼻梁，日常注意敷敷面膜，保证面部水分，学会静坐，平时坚持做卧位拉筋、拍打头两侧。

：提示血管问题

皱纹的暗示：脸颊是面部比较脆弱的地方，左肝右肺，如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹并面色发红，提示高血压风险。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，可能在脚部出现问题。

应对的方法：拍打双肘、双手、双膝、双脚通用部位，疏通经络，进而修复血管。

：可能代表压力

皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注的沉思或生气时，两眉之间就会出现所谓的恼怒皱纹。此外，如果处于身心健康紧张或重压之下，恼怒皱纹也会随之而来。此外，眉间纹还可能是鼻窦不太好导致的。

应对的方法：压力大的时候拍打肘窝和内关，可以起到意想不到的减压效果。

：代表情绪

皱纹的暗示：眼周围的皮肤十分细嫩，其皱纹通常称为笑容皱纹或是情绪皱纹。在忧心、忧虑或悲哀较多时，会增加眼周皱纹。

在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”，这种皱纹是肌体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象，这样的人可能有痔疮。上眼皮皱纹密，是心脏不好的征兆。眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。

应对的方法：应该多多控制自己的情绪，放松自己。多拍打头面部，头部乃诸阳之会，疏通后皱纹会逐步减少。

：脾胃代谢

皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱，以及脾胃代谢的问题。眼睛下部的皮肤极其细薄，干燥的速度也特别快。眼袋严重需要补脾补肾。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾，膀胱代谢慢的征兆。

Y字拉筋

应对的方法：肾经和脾经在腿内侧，膀胱经在腿后侧，所以可以多拍腿内侧、后侧疏通这两条经络。还可以做卧位拉筋、Y字拉筋，拉开膀胱、肾经。

：荷尔蒙降低

皱纹的暗示：在更年期和更年期之后，当人体缺乏雌激素的时，嘴上就会出现垂直小皱纹，所以它标志着荷尔蒙水平的降低。如果从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线，提示心脏可能不好。

应对的方法：拍打腹股沟可以提升荷尔蒙水平，因为这里与生殖系统密切相关。

：可能是胃病的特征

皱纹的暗示：皱纹始于嘴唇侧边缘，往下倾斜。右边的皱纹透露出来的是肝脏和胆囊的负担过重，左边的皱纹则发出脾脏有问题的信号。嘴角有小皱纹则可能是是傲慢和有胃病的特征。肝脏在凌晨1-3点之间活动最为活跃，如果你经常在半夜醒来，则更说明肝脏有问题。

应对的方法：脾肝肾三条阴经行于腿部内侧，胃经在腿部前侧，胆经在腿部外侧，膀胱经在腿部后侧，在腿内外侧多拍打，慢慢开始，循序渐进，可以加速人体代谢，从而利于身体健康，气色好。

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