关于皱纹，多的是你不知道的事

关于皱纹，多的是你不知道的事

皱纹，是对女性脸部衰老的最大杀手。当第一条皱纹渐渐爬上脸颊以后，恐惧之心便漫上心头。如何消除皱纹，成为姐妹们茶余饭后的主要谈论话题防皱早知道1.防皱这件事可以早开始。很多姑娘20岁出头就会有鱼尾纹出现了，因此防皱这件事早点开始并没有错。2.皱纹是正常人类的一件非常正常的事情，没必要大惊小怪，预防也只是能帮你略微延缓一些时间，并不能让你不长皱纹。3.做好防晒！做好防晒！做好防晒！重要的事情说三遍！紫外线是致使皱纹增加最重要的外部因素，做好防晒可以有效延缓皱纹生成。4.良好的生活习惯非常重要。作息不规律、饮食紊乱、吸烟、酗酒、肌肉劳累、皮肤干燥都会加速皮肤老化。想要防皱效果好，在做好防晒的基础上要尽可能避免这些事。5.护肤品只能在一定程度上减缓皱纹的加深（预防和舒缓皱纹），很难做到完全消除。皱纹的种类一般来说，造成皮肤皱纹的主要原因是机体的老化和损伤。皱纹的产生缘由归结为4大类：自然老化;地心引力作用;紫外线照耀使皮肤发生光老化与光损伤;脸部表情肌过量的收缩。

通常根据以上产生皱纹的缘由，将皱纹分为以下4种类型。

1、体位性皱纹即固有性皱纹，人在出身时即已存在，属于正常生理现象，而非皮肤老化的表现。在人体，凡是运动幅度较大的部位都有宽松的皮肤，以适应肢体完成各种生理运动。这些充裕的皮肤在处于松弛状态时即自然构成宽窄、长短和深浅不等的皱纹线;当皮肤被拉紧时，皱纹线随即消失;当体位产生改变时，皱纹线出现的部位亦产生改变。这类随体位的不同而出现的皮肤皱纹线成为体位性皱纹线。

2、动力性皱纹脸部表情肌长时间收缩牵拉皮肤的结果。表情肌数量多，结构精细，功能灵活，各肌或肌群之间舒缩运动配合精致，从而使动力性皱纹在形态和程度上也表现出多样性。脸部主要的动力性皱纹线包括额纹、眉间纹、鼻根纹、眼睑纹、鱼尾纹、耳前纹、鼻唇沟纹、颊纹、唇上纹、口周纹、下纹和颈阔肌纹等。

重力性皱纹出现的时间较晚，多在40岁以后逐步产生，主要散布在骨骼较突出处和肌肉较多处如眶周、颧弓、下颌区和颈部。其产生的是由于骨骼的萎缩、肌肉的松弛和皮肤弹性的减弱，加上皮下脂肪逐步减少，在重力作用下皮肤松弛下垂而至。在正常情况下，重力性皱纹线的出现是老化的征象之一。

混合性皱纹由多种缘由引发，产生机制较复杂，如鼻唇沟纹。口周皱纹也是由多种因素而至。

所以说，养成良好的生活习惯和饮食习惯，所能产生的效果比花大价钱买膏膏水水涂脸来得实际很多，而且效果也长远的多。

多运动

1.在日常生活中不要长时间保持一样的姿式动作，例如久坐不动。2.适当时活动一下，比如做做拉伸、舒展手段等，并且坚持锻炼。需要长时间坚持，不但有助于增强体质，还能有效延缓皱纹生成。公道膳食多吃一些有抗氧化功效的食品。番茄、胡萝卜、大豆、石榴、绿茶、白茶、姜、黄瓜、葡萄、花椰菜、柠檬、蓝莓...番茄中含有丰富的茄红素，花椰菜和蓝莓中有丰富的维生素C，这些成份都有很强的抗氧化能力，这些食品都能在不同程度上减缓皱纹生成。此时小魅又开始迷惑，那末...化妆品能做那些事儿呢?抗皱的护肤品种类繁多，大致可以分为：1.抗紫外线辐射；2.保湿和修复皮肤屏障功能；3.抗氧化；4.增进细胞增殖代谢能力。那末...医美除皱靠谱么？？目前常见的医美除皱方法主要有激光类和填充类，激光类比如IPL等都可以实现除皱等改良。话说回来，选择有资质的机构和医生，医美除皱的效果和安全性是可以得到保障的。

转载请注明：http://www.tzjhsl.com/zwxc/630.html