快速去皱纹的方法让你轻轻松松把皱纹吃掉
快速去皱纹的方法让你轻轻松松把皱纹吃掉，皱纹的产生是每个爱美人士所不能容忍的，但是没有办法，有时候皱纹的产生不仅是因为年龄的增长，还与日常不良习惯有关，特别是眼睛周围出现的皱纹，因为眼睛是脸部皮肤最脆弱的地方，这个地方最容易产生皱纹，同时也最难消除，下面小编推荐几款去皱方法给大家。
许多爱美者在有了皱纹之后不断寻求方式去除皱纹，却不曾想过，从源头上将皱纹杜绝。只要了解了皱纹是有哪些情况产生的，尽量避免之下，会产生的皱纹自然就会少了。那么容易产生皱纹的几种行为有哪些呢，下面将进行介绍：
1、眯眼看东西
2、刻意眨眼睛
3、快速减肥(减肥会使体重骤然下降，皮肤没有时间适应体内脂肪快速减少，这样容易产生皱纹。)
4、化妆时用力拉扯皮肤
5、早期，肌肤干燥没有及时补充水分
小编教你自制去皱面膜的方法
抗皱面膜一：鸡蛋橄榄油面膜
材料：
鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。
做法：
将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。
功效：
一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。
抗皱面膜二：简单的白米饭面膜
当香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不太烫的米饭揉成团，
放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑。然后用
清水洗净脸。
可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
抗皱面膜三：黄瓜去除皱纹
黄瓜能够消除面部的皱纹。使用的方法是，把新鲜的黄瓜切碎挤出其中的汁液，用棉花蘸取后直接涂在面部，尤其对于眼睛周围的皮肤效果更佳。
抗皱面膜四：蜂蜜蛋清面膜
制作方法：
取一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。
用法：
涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。
功效：
本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。
抗皱面膜五：香醋蛋清面膜
制作方法：
将新鲜鸡蛋一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。
功效：
鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。
抗皱面膜六：米粉面粉面膜
制作方法：
将米粉或面粉50克加温水调匀;
用法：
敷于面部并轻轻按摩，然后用餐巾纸贴在脸上，吸去多余的水分，保持15分钟后洗去，可常用。
功效：
可改善肤色，使容颜不衰。米粉选用发酵过的糯米粉，面粉选用大麦粉效果更好。
抗皱面膜七：香醋蛋清面膜
制作方法：
将新鲜鸡蛋一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。
功效：
鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。
抗皱面膜八：牛奶草莓面膜
牛奶毫升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。
此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。
抗皱面膜九：银耳眼膜
将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。
作用：润白去皱、增强皮肤弹性。
常吃这些食物能去除皱纹
经常吃西兰花能消除皱纹原理：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。
推荐食谱：西兰花炒虾仁
材料：西兰花1颗，新鲜虾仁克，蒜瓣3个。
做法：
1.新鲜虾仁去壳去肠后，稍微切一下，倒入料酒，盐，生粉，葱姜粉拌匀腌制片刻，蒜瓣切成蒜末。
2.西兰花切好，放入盐水中浸泡片刻，然后把西兰花放入开水中过一下，烧的时候加两滴橄榄油，捞出后迅速放入冷水中沥干。
3.腌好的虾仁洗干净，沥水待用。起油锅，倒入少许油，待油热了后倒入蒜末爆香后，倒入虾仁，待虾仁变成红色后，倒入西兰花，翻炒后加入高汤，少于盐，继续翻炒几下后即可出锅。
经常吃胡萝卜能消除皱纹原理：胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
推荐食谱：胡萝卜炒鸡蛋
材料：胡萝卜半颗，香葱2根，鸡蛋2个，盐1/2小匙。
做法：
1.将胡萝卜削皮，切成细丝，香葱切成段备用。鸡蛋打入碗内，用筷子搅打成蛋液，加入盐1/4小匙，继续搅拌至盐溶化。
2.炒锅烧热，加入油1大匙烧至8成热，倒入打散的蛋液，用筷子划散，直至鸡蛋定型成小块状,盛出备用。
3.炒锅烧热，放入胡萝卜丝及盐，用小火翻炒至胡萝卜丝变软。最后加入炒好的鸡蛋碎及香葱段，用小火炒至香葱段变软即可出锅了。
经常吃海带能消除皱纹原理：海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
推荐食谱：凉拌芝麻海带
材料：海带、盐、鸡精、白糖、酱油、麻油、香油，芝麻。
做法：
1.将海带丝用凉水浸泡24小时后清洗干净，切成长段。
2.放入盆中，放入盐、鸡精、白糖，抓拌均匀，放入酱油拌匀。
3.放入麻油、香油，拌匀。盛入盘中，撒上白芝麻。
经常吃西红柿能消除皱纹原理：西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
推荐食谱：西红柿鸡蛋汤
材料：西红柿1个，鸡蛋2个，葱5克，油2茶匙(10ml)，盐1/2茶匙(3克)。
做法：
1.西红柿，鸡蛋，葱洗净备用。将西红柿切成滚刀块，鸡蛋打散，葱切末。
2.锅中放油，倒入葱末。倒入西红柿块。放入适量的开水。
3.最后打入鸡蛋，撒上葱花和盐即可。
不同精油的各种奇妙功效
1.佛手柑精油bergamot
佛手柑精油主要是提取于佛手柑的果皮，可以很好的改善较为油性的肌肤，对于粉刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静脉曲张、疱疹等有绝佳疗效;可治消化不良、刺激食欲、改善肠胃、支气管炎、对尿道的感染、发炎很有效、可改善膀胱炎、调节子宫机能、可治疗传染病、可驱虫、驱跳蚤、对胆结石症状有消除功能;安抚焦虑、愤怒、神经紧张、沮丧。有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下。
2.迷迭香精油rosemary
迷迭香精油主要是提取与迷迭香的花朵和叶子。减轻皮肤充血、浮肿、肿胀;收敛皮肤、改善头皮屑;疏解经痛、利尿、减肥;对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益;强心剂、降血压、调理贫血;提神、醒脑、恢复中枢神经活力。孕妇禁用;高血压、癫痫症患者禁用。
3.薰衣草精油lavender
提取自花朵。事宜任何皮肤、治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生、平衡皮脂分泌;改善粉刺、脓肿、湿疹;防止秃顶;杀菌驱虫、清肝、脾、促进肠胃功能、止呕吐、改善生理问题;改善支气管炎、气喘、喉炎;安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠孕妇和低血压者禁用。
4.罗勒精油basil
提取自叶、花。收紧改善阻塞皮肤、控制粉刺;治头痛和偏头痛、感冒、咳嗽，消化异常、肌肉疼痛，可刺激雌性激素分泌，对月经方面很管用;使感觉敏锐、精神集中、抗沮丧。敏感皮肤少量使用，孕妇禁用。
5.丁香精油clove
提取自花。治疗伤口感染、疮及溃疡等;改善消化不良、呕吐腹泻、止痛、杀菌净化;强化记忆、振奋、抗沮丧。
6.香茅精油citronella
提取自叶子。软化皮肤;可驱虫，帮助宠物除寄生虫、跳蚤、平衡心脏及神经系统。百里香thyme提取自花朵、叶子。防脱发、改善伤口、疮、湿疹;润肺、治感冒、咳嗽、喉痛、去痰、低血压、风湿、白带;强化神经、活化脑细胞、助记忆及注意力集中。孕妇及高血压者禁用。
7.甜橙精油orange
提取自果皮。甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味的甜橙精油，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，由于橙皮中含有大量的维他命C，能预防感冒、对皮肤有保湿效果、能平衡皮肤的酸咸值、帮助胶原形成，对于身体组织的生长与修复有良好的功效。能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。甜橙精油会引起光敏感，使用后肌肤勿直接晒太阳。
8.肉桂精油cinnamon
提取自叶子。能安抚沮丧、增强活力、提振情绪，对全身有紧实、调理的效果，也能舒缓肌肉痉挛和关节风湿痛症状，孕妇禁用。
9.茶树精油teatree
提取自叶子。净化皮肤、消除水痘、皰疹、伤口化脓、疣、疮、灼伤、晒伤;最佳面皰皮肤治疗剂;改善癣、香港脚、头皮屑;最佳抗生素、抗感冒、抗菌、抗病毒剂、可增强免疫力;抗真菌、搔痒;驱虫及跳蚤;头脑清新、恢复活力、抗沮丧皮肤敏感部位禁用。
10.鼠尾草精油sage
提取自花朵和叶子。改善头发暗淡无光;止血、愈合伤口、改善毛孔粗大、暗疮印、湿疹、干癣、溃疡;调节月经、更年期问题、改善女性生理卫生;改善便秘、利尿、减肥;帮助淋巴排毒、提高血压;帮助运动后的各种疼痛疏解;增强记忆、镇静神经。孕妇、癫痫症患者禁用。
精油的使用方法
薰香
薰香主要是将精油的香气以薰香器具扩散出去，透过鼻子将芳香分子吸嗅进入体内，进而达到应有的作用。常见的薰香器上方可放水，并滴入精油，以蜡烛或灯泡当作热源，加热的水能帮助精油分子扩散。
随着芳香工具在改进，现在也出现了不需要插电也不需要蜡烛的薰香器，甚至藉由扩散原理，使香气喷发出去的各种薰香工具出现。薰香能让室内充满芳香分子，除了作用到人体，也能清新空气，还有营造气氛的效果呢!
按摩
我们也可以通过按摩的方式使用精油，按摩主要是透过皮肤吸收精油，是芳香疗法中十分重要的方法，因为按摩本身就具有很多好处，再加上精油的作用，效果更是相乘!按摩的方法是将精油以植物油稀释，再涂抹到身体上，进行推、压、揉等按摩动作，使肌肉放松、身体知觉唤醒!
泡澡
精油泡澡的方法有2种，由于精油不溶于水，因此最好先调合植物油涂抹全身后，再进行泡澡，这种泡澡主要是透过皮肤吸收精油，借着热水使血液循环加快，也能帮助精油在体内循环、作用。另一种方式是将精油直接滴在浴缸中泡澡。
此时则透过呼吸道吸收精油，但必须使用不会刺激皮肤的精油，因为起身时皮肤会沾到纯精油;也可将精油与奶油球或植物油混合后倒入浴缸，溶于油脂的精油就比较容易散布在水中了。而有些厂商会贩售加了酒精的泡澡专用精油，就可以倒入浴缸中泡澡。
手、足浴
手、足浴的作用大致上与泡澡相同，只是时间较不允许，或是懒得泡澡时，可以将脸盆或水桶、木桶装水，以按摩油涂抹需要的手足部位。
涂抹
涂抹主要是经由皮肤吸收，使肌肤直接吸收精油;涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况，有时还是可使用纯精油，约1~2滴，直接涂抹在需要之处，例如小部位烫伤可涂1~2滴薰衣草，或是想提神醒脑，涂1滴薄荷精油在头后等。此外，较常用的方式，是将精油以植物油、无香精乳液稀释，涂抹在需要处，如脸、胃部、脚底等。
冷敷
使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓镇静，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤瘀青时，需要冷敷减轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾轻轻拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧半干，敷在受伤部位，即可舒缓不适。
热敷
以精油热敷，则是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。方法与冷敷相同，只是将水换成热水。
蒸脸
利用精油蒸脸，蒸气可使毛孔打开，让肌肤更清洁，精油则发挥对美容的卓越功效，同时也能吸闻精油的气味，让肌肤水嫩嫩，心情也舒畅!蒸脸的方法就是先准备一盆热水，滴入精油后，脸靠近让蒸气蒸到脸上!
精油可由50—种不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。
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