芭碧萝皱纹不可怕，天下无皱，带你了解关

皱纹是正常人类的一件无比正常的事情，没必要大惊小怪，预防也只能帮你稍微延缓一些时间而已，并不能让你不长皱纹。皱纹并不仅仅和美丽有关，很大程度上也是身体健康程度的体现。

●很多姑娘20岁出头就会有鱼尾纹出现了，因此防皱这件事早点开始并没有错。

●做好防晒！做好防晒！做好防晒！紫外线是导致皱纹增加最重要的外部因素，做好防晒可以有效延缓皱纹生成。

●良好的生活习惯非常重要。环境污染、作息不规律、饮食紊乱、抽烟、酗酒、肌肉劳累、皮肤干燥都会加速皮肤老化。

●护肤品只能在一定程度上减缓皱纹的加深（预防和舒缓皱纹），很难做到完全消除。

▍什么时候开始做防皱合适？

很多姑娘都说她们20多岁就已经有鱼尾纹了，而妈妈们则说她30岁之后脸上的皱纹就有点往「褶子」的方向发展了......

所以说如果你想预防的话，那么越早做好防皱措施越好。

皱纹并不仅仅和美丽有关，很大程度上也是身体健康程度的体现。面部的皱纹很大程度上是由日晒引起的，不重视防晒的人，年老的时候不仅皮肤易松弛，皱纹横生，患皮肤癌的几率也会增加很多。

皱纹的种类

依据不同的分类标准，皱纹类型也多种多样，而不同种类的皱纹所在位置和形态也各不相同。

▍固有性皱纹

即皮肤自然老化引起的皱纹，也叫体位性皱纹。在人体，凡是运动幅度较大的部位都有宽松的皮肤，以适应肢体完成各种生理运动。

这些充裕的皮肤在处于松弛状态时会自然呈现出形态不一的皱纹线。当皮肤被拉紧时，皱纹线消失；当体位发生改变时，皱纹线出现的部位也随着改变。

例如膝盖处的皮肤，因为运动幅度大所以容易出现这类皱纹，当弯曲的时候就消失了。

▍光化性皱纹

指由日晒引起的皱纹，主要表现为日益增多且持久存在的线条，发生在一些经常受到日晒的区域，如脸颊、颈部。此类皱纹大多是皮肤内水分和胶原蛋白等流失造成的皮肤塌陷，一旦发生就难以逆转。

▍动力性皱纹

这是因表情动作而产生的皱纹，最开始仅在肌肉运动时才出现，随着皱纹加深变粗，慢慢地在肌肉静止时也持久存在。

眼部皮肤薄，皮脂分泌少，且眼睛每天都会自然眨动成千上万次，更别提因为大笑或者大幅度面部动作造成的拉扯。因此，眼角鱼尾纹是最先出现的动力性皱纹。此外还有眉间纹、额纹、法令纹（鼻沟纹）、笑纹和口周纹等。

▍重力性皱纹

这是因地心引力作用产生的皱纹。重力会使皮肤下垂或者产生褶皱，比如双下颌、颈部皱纹。提拉可使这类皱纹暂时平整，但不能消除它。

了解了皱纹的种类和成因，下面该说说怎么预防和缓解了。

生活习惯

生活习惯会对皱纹的产生有很大影响，是因为皱纹产生的最重要因素是身体衰老，而不好的生活习惯会加快身体透支。

人的衰老虽然发生在所有的器官和组织，皱纹增加只是最直观的表现。例如，已经有研究显示，吸烟者面部皱纹情况与慢性阻塞性肺病(COPD)的严重程度存在相关性。

所以说，养成良好的生活习惯和饮食习惯，所能产生的效果比花大价钱买膏膏水水涂脸来得实际得多，而且效果也长远的多。

▍多运动

1.在平时生活中最好不要长时间维持同一个动作，例如久坐不动（也不要葛优躺一躺一天啊）。

2.适当时活动一下，比如做做拉伸、舒展手腕等，并且坚持锻炼。这些短期看可能没什么效果，但一旦养成习惯坚持下来，不仅有助于增强体质，还能有效延缓皱纹生成。

这些对于动力性和重力性皱纹的改善很有帮助，因为长时间保持一个动作会强化特定皱纹的纹路。

▍日常饮食

多吃一些有抗氧化功效的食物。番茄、胡萝卜、大豆、石榴、绿茶、白茶、姜、黄瓜、葡萄、花椰菜、柠檬、蓝莓...番茄中含有丰富的茄红素，花椰菜和蓝莓中有丰富的维生素C，这些成分都有很强的抗氧化能力，这些食物都能在不同程度上减缓皱纹生成。

护肤品能做哪些事？

▍抗紫外线辐射

说白了，就是防晒啦。影响皱纹的外部因素主要就是指紫外线辐射。关于防晒对皱纹的影响我们就不多说了，已经唠叨不知道多少遍。

▍保护皮肤屏障功能

皮肤屏障除了保持皮肤水分之外，还含有多种脂质填充其中，对于维持皮肤正常的结构和状态非常重要，也是解决皮肤问题的基础。

▍抗氧化

细胞内自由基的产生是不可避免的，身体本身产生自由基的量就会逐渐超越清除自由基的能力，除了机体自身原因之外，紫外线、汽车尾气等因素都会使细胞内产生自由基，带来衰老、色斑，甚至癌症等一系列问题。

抗氧化的成分中最大众，但也最实用的，就是维生素C，因为高浓度的维C不太稳定，所以很多产品也会添加维C衍生物了，稳定性好，效果也不错。

除了维C以外，像维E及其衍生物、白藜芦醇、阿魏酸、辅酶Q10等等也都是抗氧化护肤品中的常见成分。

▍促进细胞增殖和代谢能力

细胞老化的一个重要特征是细胞增殖和代谢能力下降，它的原因可能是机体衰老这样的内因，也可能是紫外线照射这样的外因。

简单的说，当细胞新生的速度赶不上细胞老化的速度，皮肤渐渐就会松弛起皱纹。

这其中最出名的还是果酸。果酸作为剥脱剂可以使角质细胞间的作用力减弱，加速老化细胞的剥离，并促进细胞分化增殖，达到去皱抗老的功效。

芭碧萝·天下无皱

使命：皮肤小熨斗，抚平岁月痕迹，只要笑容不要纹

原理：通过纳米离子雾化技术，将产品导入真皮层，修复断裂纤维组织；

功效：1次操作，3-7天见效，生理纹展开，皱纹淡化，鱼尾纹消失；

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