拒绝光老化，预防与治疗
光老化是指皮肤衰老过程中，由光线特别是紫外线辐射所造成的损伤。又称皮肤过早老化，不同于皮肤固有性老化。光老化最早可在30岁以前就出现，表现为色素异常，类似于雀斑，日光性黑子。也有人出现老年斑和色素减退斑的改变。以后皮肤逐渐松弛并形成皱纹，有些人面部还会出现细小的毛细血管扩张，或是变得粗糙，毛孔粗大，皮肤逐渐老化失去往日的靓丽。光老化的日常防护和治疗对现代女性显得尤为重要。
正如我们所熟知，紫外线可以损伤DNA及线粒体RNA，产生高度反应的氧自由基，随机损伤大分子物质，破坏细胞的正常结构和功能，影响真皮胶原破坏及异常弹性物质堆积。造成皮肤老化。避光成了皮肤日常防护的重要环节，可以是物理防护，也可以是化学防护。
物理性防晒可以通过穿戴防晒衣帽，使用遮阳伞，佩戴墨镜等方式进行。化学防晒则可以选择涂抹防晒剂。在选择防晒剂的时候，一般选择SPF20、PA+的防晒剂就可以起到防晒作用。并且注意在出门前20分钟涂抹，让皮肤有一个吸收的时间，涂抹的量也要达到一定的厚度，一般要求没平方厘米达到1毫克左右。
在防晒观念上，大部分人们存在一定的误区，以为只有到室外才需要防晒，其实不然。即使是室内工作的人群，室内也有很多紫外线，包括人工性光源，也有一定的射线，要适当防护。除了最重要的避光环节，避免皮肤老化的方式还有很多。比如，多摄取抗氧化类食物，起到减缓老化的作用，花椰菜，番茄，绿茶，红酒都是不错的选择。
小贴士
这些天然的东西比起一些提炼成分的保健品，更容易被吸收，被人体运用。最后要提醒光敏感性皮肤病的人，他们必须要避免含有光敏物质的蔬菜和药物，比如泥螺芹菜，香菜，柠檬，芒果，菠萝，药物比如磺胺类的：阿司匹林，雌激素，口服避孕药。
现代医疗美容在治疗光老化方面也有许多的方法，例如，使用维生素A，维生素C，维生素E，氢醌制剂，壬二酸，氨甲环酸等药物，化学剥脱术，皮肤磨削术，注射肉毒素，透明质酸填充，激光，射频等等。医院皮肤科有飞顿一号光子嫩肤，可以针对雀斑、日晒斑、老年斑、毛孔粗大、细小皱纹，毛细血管扩张，皮肤弹性差等症状进行治疗。年底还将引进更加先进的设备来对抗多种色素性疾病。那么什么是光子嫩肤呢
什么是光子嫩肤光子嫩肤其实就是利用一种强脉冲光对皮肤起到美容作用的治疗，是一个治疗手段，它治疗起来基本上不痛，但是感觉肯定是有的，就像是橡皮筋弹一下这种感觉，稍微有点轻微的疼痛，疗程一般是四周一次4-6次。
光子嫩肤几乎没有副作用，比较安全，但是任何治疗都有两面性，光子一方面是治疗色素性皮肤疾病非常好的治疗方法，但也有引起皮肤色素性改变的潜在风险。另外人体个体是有非常大的差异的，少部分人可能会出现色素沉着斑，极少数人可能会出现痤疮样发疹和水疱。所医院里进行，不允许滥用。妊娠中与黄褐斑患者也要慎重使用光子嫩肤。
如今每个人对美的要求越来越高，医生也提醒广大观众朋友，很多人在求美的过程中都存在一些误区，有些人盲目追求先进的科学技术，轻信广告，对医疗美容抱有不切实际的过高要求。正确认识医疗美容，积极与医师配合，利用现代高科技治疗手段，并及时调节好自身的心理状态，才能获得满意的医疗美容服务。
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