抗皱纹其实水果也是棒棒滴，给你推荐这十大

抗皱纹其实水果也是棒棒滴，给你推荐这十大天然抗皱水果

汇丝路的家人们，大家好！岁月催人老，皱纹是令女人头痛的问题，衰老是皱纹产生最主要的原因。今天小编不是介绍抗皱抗纹的方法，而是给家人们涨点小知识，为家人们推荐十大抗皱水果，线面请大家一起来看看吧~

家人们，我们先来认识下皱纹的四大元凶吧~

一、女性荷尔蒙降低

随着年纪增长，皮肤真皮层的含水量，连带皮肤中的神经酰氨和胶原蛋白也会慢慢递减。另外，女性荷尔蒙分泌量，亦会因而降低，皮脂腺分泌减少，皮肤中的支撑物逐步变弱，导致皱纹出现。

二、肌肤氧化

氧化是引至肌肤老化的主要元凶，长期没有涂用抗氧化的护肤品，又常处于氧化环境，会让肌肤中的自由基增生，体内细胞遭到破坏死亡，皮肤失去弹性，便会间接形成皱纹。

三、气血不足

从中医角度来看，气血不足是长皱纹的原因。想改善血气不足的情况，可多吃补气和补血的药材如：当归、川芎、白芍、熟地等，而如果感到皮肤乾燥，可多饮雪耳、无花果、南北杏加雪梨的汤水滋润皮肤，防止乾纹的出现。

四、压力与坏习惯

在这个高科技的电子时代，长时间低头看手机或平板电脑，也会加速颈上出现颈纹、松弛及粗糙问题。而生活上的坏习惯，如睡眠不足以及压力也是令皱纹出现的原因。

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十大抗皱水果

柚子

柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑重现光彩。

樱桃

樱桃是不少美白产品的最爱，能帮助面部皮肤嫩白红润去皱清斑，樱桃中富含的铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。它还含有平衡皮质分泌延缓老化的维生素A，帮助活化细胞美化肌肤。

葡萄

葡萄中含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老。它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。

柠檬

柠檬中丰富的有机酸、柠檬酸对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

石榴

石榴含有一种叫鞣花酸的成分，它在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。

芒果

芒果中含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有效延缓皱纹出现。

胡萝卜

胡萝卜有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。

西红柿

把西红柿切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果很好。

黄瓜

黄瓜有明显的清热解毒、生津止渴功效。能促进人体的新陈代谢，排出毒素。

蜂蜜

蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃能达到排出毒素、美容养颜的效果。

家人们

是不是看到这些图片就已经垂延欲滴了，何况这些水果还能抗皱抗纹呢，说到抗皱抗纹，小编推荐我们汇丝路商城的碧舒備長炭补水保湿黑金面膜，还有高保湿作用呢~

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