晚安天如何有效的去除皱纹

//逐露而歌//

一天懂点养生之道，为健康加一分

皱纹怎么去除，如何去除额头的皱纹？随着年龄的增长，皱纹也会不知不觉爬上我们的额头，损坏我们的完美形象，那么，我们怎么样做才能拥有冻龄面容呢？

皱纹怎么去除

1、滋润霜

每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

2、早上空腹喝蜜糖水

早上空腹喝蜜糖水，空腹喝蜜糖水有助于肠胃蠕动，把前天的废物排出体外，防止在体内堆积。并且蜂蜜除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，具有美容功效，可以抗衰老。这样清晨空腹喝蜜糖水可防止皱纹，又可排毒。

3、面部按摩

每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次即可。

4、啤酒

啤酒含有的酒精是非常少的，而啤酒中含有的苦味酸等具有刺激食欲、帮助消的作用。在啤酒的成分中含有一部分的维生素B和蛋白质。因此适量的饮用啤酒可以增强体质，还能到达减少面部皱纹的效果。

如何去除额头的皱纹

1、不要多皱眉有些人的面部表情比较多，比如抬眉毛、眨眼睛，这样额头部位与眼部的表情纹就会慢慢形成，大家可以适当注意一下，学会放松面部的肌肉。

2、按摩

用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。

3、面膜

每隔两三天做一次补水面膜，给肌肤补充一次水分，这样皮肤湿润了就可以缓解皱纹了。

4、食物疗法

使用富含营养的食物，可以让肌肤变得更加年轻。如鸡皮、鲑鱼、虾、动物肝脏、蘑菇等都具有比较丰富的核酸。

皱纹，到了一定的阶段必然会出现，大家平时可以去试试以上的方法，也可以去专业的美容院做一下面部护理，希望能够帮助到大家哦！

祝你健康身体好!

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