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文/医美莱

很多女人都曾遇到这样的情况

有一天你照镜子

突然发现你长了皱纹

然后你十分恐慌

到底这皱纹是怎么来的

要知道这些面部皱纹不是一天形成的，也不是一个原因造成的，面部皱纹也分动态纹和静态纹，而皱纹产生的原因也不尽相同。

动态纹产生的原因

动态纹即肌肉型皱纹，顾名思义就是由于肌肉运动而产生的皱纹。据数据显示动态纹出现原因严重程度，与表情肌的运动幅度和频率息息相关。

那么，哪些皱纹属于动态纹？他们分别是怎么产生的呢？

抬头纹的产生原因

有的人即便很小抬头纹也很明显，这与额部肌肉的不良运动有关，比如喜欢皱眉、瞪眼、习惯双眼向上看东西······久而久之，形成习惯，变成皱纹。

鱼尾纹的产生原因

一般人到四十岁才会出现定性的鱼尾纹，这也是衰老最明显的过程，皮肤随着年龄的增长会流失大量的胶原蛋白，也会导致皮肤松弛，从而形成皱纹。喜欢经常笑的人容易导致眼部肌肉松弛，行成皱纹。

静态纹的产生原因是什么？

静态纹指脸部平静而不作任何表情便可见的皱纹。

静态纹是皮肤中真皮组织内的弹力纤维、结缔组织和肌肉纤维退化萎缩，以及真皮内的水分和皮下脂肪减少而产生的，随着年龄增长，面部肌肉收缩无力，皮肤的张力也随之降低，皱纹就会越来越明显。

皮肤之所以会出现皱纹就是胶原蛋白流失了就会出现一系列的衰老松弛、皮肤下垂等。

皮肤衰老的原因有哪些？

1.过度氧化

人体过度氧化的危害会加速衰老、疾病、死亡，导致肿瘤迅速生长，引发炎症、自身免疫反应而使身体健康遭受破坏，产生色素沉着，出现色斑。

2.脑衰则全身衰

精神打击，让人突然衰老，说明大脑中枢对衰老有着巨大的影响。有的人在相濡以沫的老伴去世后，不久也会悄然而去，这就是衰老受中枢神经影响的典型例子。　

3.蛋白质的老化

其可能途径有：蛋白质合成出现差错;核蛋白老化;异常基因导致蛋白质合成障碍，从而引起生命的衰老。

4.内分泌系统功能减退

有学者认为，性腺、甲状腺、肾上腺、脑垂体等功能的减退，会诱导人体迅速衰老。

如何预防衰老？

1.早晚一杯白开水

每天早晚喝一杯白开水，早上醒来的白开水，既可以补充身体所需的水分，还可以刺激肠胃蠕动，预防便秘，对皮肤也有好处；晚上的白开水，可以帮助降低人体的血糖浓度，更有利于入睡，但应注意不可饮用过多的水，适量就好。

2.每天一杯牛奶

每天喝一杯牛奶或酸奶，补充身体所需的钙类，也可以睡前喝帮助你更好的入睡，会使你的皮肤变得更有光泽，具有保湿效果，可增强机体免疫功能，促进新陈代谢，可以预防衰老。

3.多吃果蔬

多吃一些蔬菜与水果，如苹果，具有美容淡斑的作用；如猕猴桃，可以阻止黑色素的产生；如苦瓜，可以镇静和保湿肌肤；如茄子，可以很好的预防衰老；如莲藕，可以促进身体的新陈代谢；如西红柿，可以舒展皱纹等。

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