面部皱纹原来和气血也有关系

气血不足，是皱纹产生的一个重要因素。中医认为，女子“以血为本，以气为用”，颜面的皮肤靠气血滋养。《圣济总录》中，就有“驻颜当以益气血为先”的观点。

为什么气血不足会长皱纹？

脏腑功能失调是其中一个重要原因。人的面部也需要营养，而人体内的营养物质是脏腑功能活动通过血液输送，所以脏腑功能失调容易导致营养物质缺乏，形成气血不足，气血对面部肌肤的滋养不够，致使皮肤暗黄松弛，容易产生皱纹。其中，肾气亏虚、脾胃虚弱、肝血不足是脏腑功能失调现象。

如何判定自身是否气血不足？

1.头发头发与气血密切相关。如果头发大量脱落且越来越稀疏，或者发质干枯、分叉。

2.眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。眼白的颜色混浊发黄、眼袋很大、两目呆滞且晦暗无光。

3.睡眠入睡困难、容易惊醒、呼吸沉重可能是气血亏虚，反之，气血充足之人会入睡快、睡眠沉、呼吸均匀，一觉睡到自然醒。另外，过度嗜睡的人也有可能是气血不足。

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