长皱纹是因为你没护理吗生活中一些坏习惯

这9大生活恶习会让你狂长皱纹每天晚上睡觉之前，你也许都会对自己说：“明天又是美丽的一天。”那么，后天、大后天，乃至10年后呢？还要做美女？完全由你的日常美容习惯决定。

那么问题来了，今天是母亲节，我们应该送什么东西才能表达我们对母亲的爱呢？小阿给大家提几个建议！

1、愁眉苦脸

遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。

2、通宵上网

通宵本来就是女人的一大禁忌，上网那就是更不允许的了，电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害，很容易变老。所以想想为了未来的自己，早点睡觉吧!

3、经常晒太阳

太阳可是很多MM爱晒的，特别是冬天。但是不能因为是冬天就

忽略了防晒措施哦，防晒霜还是要擦起来的。

4、吸烟喝酒

小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好了，喝酒会减少

皮肤水分，而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。

5、表情夸张

夸张的表情会使脸上皱纹加深，所以，什么事都要淡定一点哦!

6、不爱运动

运动不仅对身体好，更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡，减少衰老机会哦!

7、吃垃圾食品

最新研究发现，那些以全麦食品和高蛋白食品替代加工过的碳水

化合物的人更不容易长痘痘。原因是升糖指数高的食物会导致血

糖上升，刺激胰岛素大量分泌，而胰岛素会刺激男性荷尔蒙分泌

油脂，让皮肤易长痘痘。