怎样有效的护理，能改善皱纹性皮肤

??护肤小秘诀（ue）

“护肤小秘诀”美丽是上帝赋予女人的形容词，在追逐和诠释美丽的过程中，肌肤的护理最为重要。完美的肤质是体现女人风情的天然屏幕，它所传递出的是一个女人热爱生活的信息。

你的皮肤有皱纹吗？如果有，你想让它变得紧致吗？

我相信很多女性，30岁以后，都要面临细纹的困扰。这也是30岁以上的女性更加　　无论是否打算出门，你都应该习惯于每天清晨涂抹防晒霜。有害的长波紫外线能够轻易穿透玻璃窗进入建筑物、汽车和飞机机舱。把你最喜欢的防晒霜放在车里、桌上以及手袋里，以防你忘记这项每天清晨的“例行公事”。

　　选用的防晒产品防晒系数SPF不能低于15。你也可以使用各种各样的护肤产品诸如保湿霜、面部软膏或粉底以得到防晒保护。要确保你在脸上涂抹了这些产品后，SPF总和要不低于15。

　　在游泳、户外运动、海滩、晴天驾车或其他任何长时间暴晒的情况下，建议参照以下方式防晒：

1，使用防晒系数在45-60的宽光谱防晒霜，每隔一小时重新涂抹一次

2，为使防晒霜能够充分渗入皮肤，在涂抹防晒品30分钟后再进入阳光照射环境

3，尽量把外出的时间段安排在阳光稍弱时段，比如上午10点前或下午4点以后

4，可能的话，尽量待在伞下

5，穿防晒衣物

皱纹预防

　　虽然防晒是预防皱纹的关键，但是还有一些其他方法能够帮助预防皱纹。

　　表皮层或最外部的皮肤虽然看起来光滑且有光泽，但是皮肤下层的真皮层的变化会造成皱纹。不幸的是，除了少数例外，大部分护肤成分无法穿透到真皮层，远远无法作用于皱纹。当然也有例外，许多研究已经表明维A酸会改善皱纹的生成。

　　经常使用抗氧化剂可以阻止一些外在老化的发生。“防皱”的目的就是阻止胶原蛋白、弹力纤维和透明质酸这3种重要成分随着年龄增长及炎症产生而减少。

　　一些抗衰老的产品含有这些成分，并声称皮肤可以“重新”吸收他们，但那是不可能的，因为他们对于皮肤来说是大分子物质。虽然把透明质酸添加在产品中可以滋润皮肤，但它并不能渗透到皮肤中，并取代流失的天然透明质酸。

　　药物作用于局部皮肤可以使其胶原蛋白、弹力素、透明质酸含量增加。维A酸、维生素C和铜肽可以增加胶原蛋白的合成。补充氨基葡萄糖可以提高透明质酸含量。抗氧化剂可以通过清除自由基，而防止上述3种基本组成成分遭到破坏。

日照加速老化的原因：

　　1，损坏维持皮肤结构的胶原蛋白

　　2，损坏维持皮肤韧性和弹性的弹力蛋白

　　3，损失保持皮肤水分和体积的透明质酸

　　4，损坏DNA会导致细胞“走上邪路”导致癌症

　　5，分解细胞器合成酶

　　不幸的是，一旦你的皮肤结构损坏了，你很难再把这些成分恢复到原状。因此现在要更好的保护你的皮肤，而不是以后再说。避免暴晒、应用防晒霜、避免吸烟和环境污染，服用抗氧化剂并且在饮食上摄入水果和蔬菜，这都可以帮助你减少皱纹。另外有规律地使用处方药维A酸和抗氧化活性护肤品产品，也能起到一定的作用。

　　从以上的内容中，我们可以看到，皱纹性皮肤是可以改善的。改变你的习惯可以使你的皮肤从皱纹性转变为紧致性。

如果你有斑点痘痘敏感毛孔粗大等问题那么可以与我交流。

内容转自网络，版权归原作者所有

护肤小秘诀