皮肤专业知识连载七问题性皮肤的诊断

一、眼袋：

由于眼睑部皮肤很薄，皮下组织薄而疏松很容易发生浮肿现象，这种眼睑浮肿的现象就称为眼袋，医学上称之为眼睑袋状畸形或眼睑松垂。

1、形成原因：

依照生物学遗传规律，一般在50岁左右才出现唁电，但有家族眼袋遗传史者，可出现于青少年时期。

1）年龄的老化：人到中年，由于眼睑皮肤逐渐松弛，皮下组织萎缩，眼轮匝肌的张力降低，出现脂肪堆积等形成眼袋。

2）家族遗传史：眼袋的形成，家族遗传也是一个重要因素，而且随着年龄的增长越加明显。

3）疾病因素：肾病、怀孕期间、月经不调、睡眠不足或疲劳等都会因血液、淋巴液循环功能减弱，造成眼睑部体液堆积而形成或加重眼袋。

2、护理及重点：

1）保持充足的睡眠及良好的睡眠质量

2）临睡前少喝水，并将枕头适当垫高，使容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而疏散。

3）劳逸结合、减少疲劳

4）经常做眼睑部按摩，通过肌肉的运动来促进血液循环

5）多吃胡萝卜、蕃茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含有维生素A和VB2的食物，均衡体内的营养结构。

二、黑眼圈：

由于眼睛四周淋巴和静脉循环关系使得静脉血管变粗，所有的废物都必须经过逆循环，若循环不畅，血红素无法通过静脉，他会退到结膜组织后并使皮肤颜色变深，从而形成黑眼圈。

1、形成原因：

1）睡眠不足、疲劳过度：在人体疲劳过度、特别是夜间伏案写作等，长时间用脑、用眼、睡眠不足、眼睑得不到休息，处于紧张收缩情况下，该部位的血流量长时间增加，亲戚眼圈皮下组织的结缔组织中的血管充盈，从而导致眼圈淤血、滞留下暗黑的阴影。

2）休息不够引起的肾亏损。肾为先天之本，休息不足可引起肾亏损，两眼缺少精气的滋润，黑色是肾之本色，肾气耗伤则肾的黑色浮于面上，因此，眼圈发黑。

3）久病体弱，大病初愈。久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上下眼睑上，出现一次黑眼圈。此种情况多见于肾上腺皮质机能紊乱、内分泌失调及慢性肾病、肝病、结核病等慢性消耗性疾病者。

4）月经不调，患有功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大等，均会出现黑眼圈。这些情况或多或少兼有贫血或轻度贫血症状。

2、日常护理

1）对症下药、请教医生、找出病因

2）保持精神愉快、减少精神负担，生活有规律，节制烟酒。当人发怒时，皮肤氧气量减少，就会阻碍血液循环和营养输送，研究导致人体水分流水，破坏皮肤的弹力素。

3）保障充足的睡眠，促使气血旺盛

4）加强眼部按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留，可预防、减轻和消除黑眼圈。

5）保持眼部皮肤的滋润与营养供应，涂眼霜、使眼部皮肤及皮下组织充满活力。

6）工作时，每隔一两个小时就将眼睛轻闭5分钟，用中指顺着四周轻压5-10次，或将手掌搓热，覆盖在眼镜上，眼球左右各转10圈，以舒缓眼部疲劳。

7）眼睛也要注意防晒，紫外线会造成黑色素沉积和皱纹，外出时记得戴上太阳眼镜。

8）注意从饮食中多吸取脂肪、蛋白质、氨基酸及矿物质等。如：瘦肉、蛋类、豆制品、及新鲜的蔬果中，以及富含有Va的食物，如：花生、黄豆、芝麻等对消除黑眼圈均有一定的功效。

往期回顾

六——问题性皮肤的诊断（痤疮性皮肤的分析）

五——问题性皮肤的诊断（敏感性皮肤的分析）

四——问题性皮肤的诊断（衰老性皮肤的分析）

三——皮肤的特性及分类

二——皮肤的组织结构

一——皮肤的细胞

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