脸上有皱纹试试艾灸抗皱法

北京皮炎医院治疗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/210403/8810613.html

佛医堂在全球华人圈有近百万爱好养生修炼的专业受众，为通过网络进行“佛医禅修”的普及教学，“佛医堂云道场”已经建立，现在只需元年费即可加入，每周都有会员课，还有专业的交流平台，点此了解详情

▲扫码加入佛医堂云道场

师兄们好！人人都爱美，特别是女性，对脸上的皱纹尤为在意。人在微笑时，脸上会出现皱纹，但那并不是真正的皱纹。真正的皱纹，长在皮肤上无法轻易消掉，比色斑和痘痘更加顽固。从物理角度看，皱纹是由于人随着年龄增长，皮肤失去水分，干燥之后，失去光泽，皮肤弹性下降，于是形成了皱纹。

中医怎么看皱纹？

由中医角度看，皱纹多，直接原因是气血不和。中医有句话叫“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上注于面”，即人体气血盛衰都会表现在脸上。气血旺盛，面部的肌肤就润泽柔软；气血虚弱，面部肌肤失去气血滋养，就会显得枯槁起皱。同时会伴随健忘，失眠多梦，面色萎黄，脘腹胀满，饮食减少，大便失调，神倦乏力、月经过多、便血、皮下出血等毛病。当然也会拥有一个皱巴巴的褶子脸，所以单独补水、化妆，并不能解决根本问题，对皱纹的效果十分有限。

皱纹，和五脏有关

中医认为，心脾两虚，可能是引起皱纹的一大原因因为心有行血功能，心血虚的女性，等于心的行血功能减弱了，到脸上的血液就少了。而脾为气血的生化之源，气血的生产车间，脾虚了等于直接减少气血产量减少了，运送到全身的血液都会减少。

故心脾两虚的女性，等于是用小的力量推动很少的血液，这还能好好地滋润皮肤吗？在这种情况下，能不产生皱纹吗？

除此之外，皱纹的产生与其他五脏六腑也有关系。人由外到里，依次为皮肤毛孔，血液，肌肉，筋，最深层为骨髓，它们之间存在紧密的联系。而肺主皮毛，主管皮肤和毛孔；心主血脉，总管血液；脾主肌肉，肝主筋，肾主骨，不论哪个脏器出现问题，皱纹都可能产生。故老年人多有皱纹，是因为五脏都已衰老，功能减弱，提供不了充沛的气血滋养皮肤，只有增强五脏的生理功能，皮肤才能长久保持光滑。

艾灸抗皱法

艾灸去皱，是起到给气血扎根的作用，所谓根深叶茂，气血的底蕴厚，才能有力的滋润皮肤。艾灸去皱，主要针对2个常见穴位：①神阙穴，也就是肚脐神阙穴隶属于任脉，是任脉上的阳穴，“神”是变化之极意思，“阙”是宫阙的意思，神阙是元神居住的地方，是心肾五脏交通的门户。神阙内应五脏六腑，外连四肢百骸，内通外联，承上启下，女性艾灸时常常会用得到。②命门穴命门穴为督脉阳穴，是人体生命能源的所在地，位于背部，并且与神阙穴前后呼应。艾灸神阙时再灸命门，可激活五脏之气，给气血以动力，血气行则皮肤润泽，皮肤润泽皱纹也就消了。艾灸方法：可采取温和灸或隔姜灸，此外，还可以兼顾印堂，血海，三阴交等，增强艾灸效果。扫码入群请遵守群规真正修行必须有专业指导，为了让更多人理解这种实修对于健康和修行的重要意义，欢迎加入“佛医堂公益分享群”（加入前请先点这里阅读群规），可以不定期收到佛医堂分享的教学资料和课程信息。作为佛医堂公众平台的义工编辑，希望能和各位师兄互动沟通！如您对我们有任何意见或问题，都请您在本文底部“写留言”，我们将会根据您的提问做相关编辑，以及在佛医堂的讲座中回答提问。（责任编辑/橘子）佛医堂近期讲座音频摘录浅谈站桩的好处初学者怎么练习站桩浅谈站桩的基础原理「财富与修行」即将开课，点此查看

请注意所有佛医堂公益课上的讲话均为应机而谈，不一定完全正确，仅供学员内部参考，不可教条理解。

佛医修炼是身心健康的高级方法，如您有疑难的健康问题需要解决，请扫码打开佛医堂的“网络教学”平台，学习更加高级的养生功法，更建议您来佛医堂参加现场学修。

打坐神器：

使用“佛医养生打坐垫”的倡导

“佛医打坐垫”是参照南怀瑾老师的设计，用三种不同种类的棉，以科学比例混合填充，所制成的完全符合人体力学的专业禅修打坐垫。

人体的骨骼和肌肉是非常复杂的结构，但一般的禅修打坐垫，往往设计并不符合人体力学，容易令人体脊柱疲劳，难以放松，难以令人进入禅修境界，甚至造成肌肉骨骼损伤。

而科学设计的“佛医打坐垫”充分考虑到人体在打坐时身体各部分的受力情况，非常严格地以多种棉按比例配置制成合适的厚度和弹性，使人在打坐时能充分放松，并以其独特的高度、弹性设计实现人体脊柱、腰腿健康的养生调理和禅修效果。

请购 　　

　　佛医堂所发布、回复的一切内容大多整编自网络公开内容，经义工精简文字，以利于快捷阅读。所有内容仅为公益性研讨、参考之用，不一定代表佛医堂意见，亦不一定完全正确。如您有任何问题，欢迎“写留言”与义工编辑交流。如您认为图文内容有任何版权问题，请邮件联系：admin

foyitang. 　　佛医堂

转载请注明：http://www.tzjhsl.com/zwhl/697209.html