我想笑靥生动,但不想满脸皱纹ask阿

经常被某些照片打动。

前几天见到朋友po出了日本摄影师鬼海弘雄的作品，拍的都是最平凡普通不过的路人，却让人印象深刻。

我最喜欢这张脸笑开了花的婆婆，朋友们也都觉得这张最好：

因为这张照，想到了一个很有趣的问题，我跟皮肤美容医生们都讨论过：

看艺术作品时，我们往往被满是皱纹的面孔吸引，觉得那样更生动、更富表现力。但让这些皱纹统统长自己脸上，让自己也那么“生动”，愿意吗？

我是不愿意的。

从美容心理学角度来说，我们喜欢一副皱纹生动的肖像，并不是因为我们爱皱纹或者喜欢衰老，而是它更富特色，更容易被人看见记住，这时我们的心理更趋向于“观赏艺术品（摄影作品）”，皱纹成了艺术表达手段的一部分。

但生活中自己的脸，和“艺术品”“艺术手段”都没啥关系，这时，大多数人还是喜欢真实的生活中，自己的皮肤更年轻、光滑，没有皱纹的状态。

“长皱纹了，都不敢大笑了！”

这是我和朋友们之间的经典笑话：因为怕眼角有皱纹出现，所以笑的时候就用手指把眼角旁的皮肤撑开。这样笑起来的样子会很滑稽，大家一起做着滑稽动作，反倒笑得更厉害了。

说笑归说笑，看到自己一笑，脸上皱纹级变明显，心里总归有点不爽甚至焦虑。

因为面部结构形态的关系，有些细纹是天生的，比如我天生眼下有少量细纹。

但“笑纹”“鱼尾纹”，则属于眼睁睁看着它出现的那种：最开始，怎么笑都没事，眼睛挤成一条线，眼角也没有任何多余褶皱；渐渐地，眼角出现了一条褶痕，笑起来的时候好像眼睛的线条被拉长了，还挺好看；再过几年，单根皱纹变成了两条、三条……

如果仍不在意，笑纹变得越来越深、越来越明显；最后，连不笑的时候，这些皱纹都会存在，而且不光是眼角，眼下，眼头都会出现皱纹，甚至蔓延到脸上。

这组是很经典的笑纹/鱼尾纹形成过程的图例，我看到第二张就受不了了，不知道大家能接受自己脸上的皱纹，变化到哪个地步？

认识“表情纹”

眼角的鱼尾纹也好，笑纹也好，都属于“动态皱纹”或者叫“表情纹”。

最初，脸上没有表情纹，它们都是因为反复做表情，局部的皮肤被过度牵扯、折叠，所受的压力超过了自身的修护力而形成的。就好像一张纸，折叠后出现折痕，反复折叠，折痕越来越深。

皮肤虽然有一定弹性，不像纸一样，只叠一次就出现痕迹，但反复的次数够多，“折痕”迟早出现。而随着外界刺激对皮肤的破坏，以及自然老化的进程，皮肤的弹性度越来越差，表情纹也就越来越容易长出来。

肌肉过度牵扯造成的压力损伤，不仅会累积，还会反复出现在同一个地方：长出表情纹的地方，纹路只会越来越深，即便通过涂抹抗皱产品、激光除皱等方式去除，只要你做表情的方式不变，神经控制肌肉走向，同样的表情纹很快又会长出来。

最初只是做表情才出现、静态时没有的皱纹，如果不加以有效控制，久而久之，没表情的时候也会存在，而且通常会很深。

“眼见着，笑纹变淡消失了”

我非常讨厌自己笑起来眼角会有纹路。不光眼角，眼头也就是内眼角到鼻梁这里，也会出现横向的皱纹。每个人做表情、牵扯到肌肉的方式不一样，出现的皱纹样子有所不同。

判断的方式很简单：自己对着镜子做出大笑的样子，看看脸上到底哪些部位会出现皱纹，或者皱纹变明显，就明白了。

对付表情纹，光靠涂涂抹抹还真不够。只要导致表情纹的“破坏力”一直存在，也就是肌肉对皮肤一直在过度牵拉，那么即便有再多的胶原蛋白补充，也敌不过每天每刻的动态压力。而且“表情”很多时候并不受人的控制，而是不知不觉就出现在脸上的。即便觉得自己“面无表情”，其实肌肉仍旧可能在“暗暗发力”。

怎么办？

上肉毒啊！

这里的肉毒，专指A型肉毒毒素。很多人听到“毒”就怕了，其实这是目前全球范围内，应对轻度和中度表情纹，最有效的选择。

我很早就开始接受A型肉毒毒素的注射，差不多在一根表情纹变成两三根的阶段。

效果堪称神奇：刚注射完是没啥特别感觉的，皱纹也还在，但过了三四天，效果开始出来了，眼角的皱纹看不见了！不管怎么笑，如何挤眉弄眼，它们也不会再跑出来！

“听起来好可怕！”

听到“A型肉毒毒素”，很多不了解的人，估计第一眼就被“毒”吓到了；而不少一知半解的人，会担心：听说脸会变僵硬、听说从此表情不自然……

听了那么多不知哪里来的传言，不如听听我这种已经有了很多年A型肉毒毒素注射经验的人，又有许多皮肤美容医生好友的人的体会和心得吧。

“毒”吗？毒。但它用于美疗的剂量非常非常小，距离让人“中毒”还远着呢。比“美疗级”剂量高得多的“治疗级”剂量，都很安全，不会危害健康。

治疗的过程很简单：医生先让我用力做出挤眼、大笑等表情，找准需要注射的位置。然后用非常非常小、针尖比头发丝还要细很多的针，在特定部位打入。

因为针实在非常太细小，所以入针的时候就像被蚊子或者蚂蚁叮了一下，几乎没什么痛感。医生推针的时候，稍微有一点点酸胀，也完全在可以承受的范围内。注意哈，我打的地方，是全身最敏感的眼周，这里如果都不太觉得痛，打其他部位的话，就更没问题了。

打完后脸上不红不肿，连个针孔都几乎看不到。第二天该干嘛干嘛，化妆保养都不受影响。唯一稍微要注意点的是，注射后的三四天内，别约美容院按摩脸（按摩身体没事），最好别做剧烈运动（一般人也到不了剧烈的强度）。

一周内效果开始出现，轻度到中度的表情纹，可以改善到肉眼几乎看不见的程度。第一次注射后的效果，大约可以保持三个月。

这里我想分享一下自己的心得和窍门：很多人为了“效果持久”，喜欢每次选用较大的剂量，确实，这样可以维持更久，但是，选择较大的剂量，刚开始时，是会有不舒服、不自然的感觉。虽然旁人未必看得出来，但“不舒服”本身已经足以加重心理负担了。

所以我自己建议，刚开始就采取低剂量的方式，大约三四个月补一次。持续时间越长，补充的间隔时间也越久。我现在差不多八个月补一次就行了，效果非常好。

“僵脸”？你不了解ta！

A型肉毒毒素会让脸变僵？

这实在对A型肉毒毒素的最大误解。

我们打个比方，看病时候遇到庸医，用错药了，责任在医生还是药物？

A型肉毒毒素本身没有任何问题，但遇到医生对于剂量、精准度的把控不佳，医术不精，就会出现僵硬、不自然的后果。

也有极端案例，就是求美者太过于心急。我遇到过有人两个月不到的时间里面，换不同医生，给自己做了三次注射的事情，这就非常危险，十有八九得僵。对于淡化动态皱纹类的美疗，通常一次注射后，至少得间隔三个月左右，再进行补充。

很多人还担心面部会“麻痹瘫痪”：实际上，造成表情纹的，是肌肉的“过度牵拉”，精准的剂量，把局部肌肉所产生的“过度”行为，逐渐调节成“正常”的行为。精准的A型肉毒毒素注射，能够放松某些过于亢奋的局部，这和让整块肌肉完全不能动的“麻痹”，是完全两个概念。

当然，和选择美疗产品的种类，也有一定关系。目前国内获批的A型肉毒毒素有两款，一款进口一款国产。其他牌子不管吹得如何天花乱坠，只要没有获得专门的批号，在国内都没有法律保障，慎用慎用！！

我自己用的是进口A型肉毒毒素。

在选择进口的A型肉毒毒素产品时，我最大的考虑点在于它的精准和安全性。尤其是用在面部、眼周这些部位，对精准度和安全性的要求更高。如果选择高端专业的品牌，单部位所需的注射量更小，效果更持久也更安全。

如果你从来没有尝试过肉毒注射，进口A型肉毒毒素可以成为一个非常好的开始。

等你习惯了A型肉毒毒素带来的惊喜改善后，就也许再也离不开它了。并非“依赖性”，它没有任何依赖，而是你发现了真正可以快速改善表情纹的方式后，就会习惯性地定期进行补充的。

希望大家都能拥有无忧无虑、青春活力的魅力笑颜~

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