爱你的男人，请让他喝茶

当今社会众所周知，男人普遍比女人承担了更多的工作生活压力，且在很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。

那么，整天被尼古丁、酒精、污染、辐射笼罩的男士们该如何健康地养生呢？

来自英国的最新研究显示，每天饮茶一杯可以帮助男性减压，从而有利于心脏健康。

英国伦敦大学安德鲁·斯特普托对75名男性做了一项试验，一组每天喝4杯茶，另一组每天喝其他饮品。

结果显示，第一组受试者明显压力更小。

总的来说，喝茶对男人好处多多：

解烟毒

近代医学研究证明，茶的功能似乎与香烟的毒性作用存在“桔抗”现象。

路易波士茶可以减轻吸烟诱发癌症的可能性；茶中的超氧化歧化酶能抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖，抑制由于吸烟引起的肿瘤发生。

路易波士茶有助于减轻吸烟引起的辐射污染。有效地阻止放射性物质侵入骨髓，茶中的有效成分可减轻辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用。

解酒

医学证明，茶能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用，使乙醇代谢能够正常进行；

茶还可以稀释酒精，促进胃肠蠕动，减少酒精的吸收；

茶碱具有利尿作用，能够促使酒精快速排出体外。

但解酒不宜喝浓茶，也不宜大量饮用茶，宜选淡茶、适量饮茶。

生意场上难免要应酬，茶不会像酒精饮料那样刺激，反倒能让人更冷静处世。

正如有人调侃说潮汕人经商厉害与他们喜欢喝茶而不是喝酒有一定关系。

清除自由基

从营养学的角度说，茶中强大的SOD功能—超氧化物歧化酶，是肌体细胞抵御氧化损伤最重要的酶类之一。如此，摄取天然有机的抗氧化物(SOD)来有效清除过氧化脂质、清除过剩自由基是现代人健康的最有力的保障。

观察一下身边长年经常喝茶的男性朋友，有没有发现都都普遍显年轻？

就算是上了年纪，皮肤也是润润的，不会起特别明显的皱纹，魅力值不减。

解油腻

男性朋友在饮食方面的摄入量，通常也会较女性朋友更多、更肥、更油腻，过量的肥与油会使人的心脏承载更大的压力。

而茶中低单宁酸含量使其无需添加糖或蜂蜜也可饮用，是需要在饮食中限制热量的人们的完美饮品。

多喝茶对于男性朋友是极具积极意义的。

降血脂、软化血管

路易波士茶含有九种不同类型类黄酮---含量40.00ppm/g,具有抑制神经紧张及因化学物质所引起的染色体突变的作用；可以有效降低血压、降胆固醇和软化血管。科学研究发现，路易波士茶软化血管的能力是绿茶的50倍。

日本熊本大学医学院前田浩博士证明Rooibos的降血脂、降胆固醇、软化血管功能是同量乌龙茶的40倍、绿茶的50倍、紅茶的90倍、大麦茶的倍。

常喝茶可以帮助男性解烟毒、解酒、减压、降血脂等等。

所以，提醒男士们，想要拥有健康的身体，不妨在平常的生活中喝一些对身体有益的茶。

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